严重疑病症 ydl20181217547 2021年08月26日 12:04 IP属地: 安徽 这些年一直没有消停过,不是怀疑有这病就是怀疑有那病,每次都无缝连接,就算去过医院,过一段时间又怀疑了,恐惧焦虑恐慌感 被浏览546次 回答
你好,疑病症并不会因为去医院检查而得到改善,反而每一次的检查都会让后续的发作更频繁、更严重。因为去检查本身其实就是一种暗示,一方面暗示自己真的可能有病,另一方面是暗示自己无法承受这种焦虑、只能通过这种“逃避”来饮鸩止渴。
应对疑病的困扰,心理咨询会是非常有效的手段,只要配合咨询一段时间,基本上都可以解决。你愿意试试看吗?这种日子继续下去的话,也并不好过,对吧?
恐惧焦虑什么呢?死亡焦虑很难待的住,它没有时间空间概念充满了不确定性,不确定性让人难以耐受,这个时候如果有了具体的病症(确定了),就会好受一点。
我是壹点灵心理咨询师骆彦景,想说,如果时间精力经济允许,找一个匹配的咨询师好好梳理梳理,毕竟,这是很底层的情绪啊。