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平台承诺 免费退改
不愿意把自己的事情和别人说，也没有合适的...
Rae
不愿意把自己的事情和别人说，也没有合适的倾诉对象，心智内耗比较严重怎么办
你好！我是壹点灵心理咨询师刘凤霞
你说不愿意把自己的事和别人说，也没有适合的倾诉对象，是吗？试试看，找个专业心理咨询师说说，通过体验才能感觉到意想不到的收获。如有疑问欢迎私聊！！谢谢您的信任。
你好！我是壹点灵心理服务者李月馨。
能够理解你找不到适合的倾诉对象的苦恼，如果不能及时的把负面情绪疏通开，时间长了就会感到疲惫与内耗，这个平台是值得信任的，希望你能在这里找到合适的人来陪伴你走过这段“内耗期”。
希望能够帮到你，也可以私信我~~
是的，情绪没有出口或者没有倾诉对象是一件很内耗的事情。会让你负重前行，心力交瘁。可以找老师倾诉疏导，也可以帮你梳理一下。
聊聊吗？姑娘