专业的心理服务
平台承诺 免费退改
为什么我会莫名其妙的慌张，为什么我会害怕...
矢
事情是这个样子的，这个学期开学了我遇到了一个人但是呢我看到他我总是会害怕就会莫名其妙的慌张就想跑掉可是我没有办法，说白了就是我对一些异性有些害怕我害怕的原因有很多。总之就是莫名其妙的怕异性，而且性格也变了变得更沉默有些悲观但又渴望自己救赎自己，情绪低落的时候还会总想着结束自己的生命，我应该怎么去做才能摆脱现在的困境呀。
你好！我是壹点灵心理服务者李月馨。
这个让你害怕的人，让你想到了什么？对“一些异性”害怕，那就是说还有些异性你是不怕的，对吧？能说的具体一点吗？
希望能够帮到你，也可以私信我~~
您好，我是壹点零的心理服务者畅婷。
看到您的描述，讲到发现自己开始对异性有不明原因的恐惧。有的时候有情绪低落，还想结束自己的生命。我想，这样的感觉一定不太好，很难过吧。
您现在年龄多少？人在成长中都有一个年龄段，是对性别开始特别在意，可能疑惑，可能好奇，可能恐惧，可能羡慕等等。但通过这个阶段，对自己的性别和异性有了更确定的认识了以后呢，这个阶段和这种恐惧就会自然过去。这个阶段大概是青春期前期。10-14岁左右。
如果大概处于这个阶段，就不用太担心，不想看见就视而不见，想回避就回避，只想和同性玩就只和同性玩。好奇的时候，就允许自己看，直接看也罢，偷看也罢。男生在操场上踢球的样子，跑步的样子，说话时候的声音，还有他们的力量。
至于想要结束自己的生命的想法，如果只是说说而已，那便罢。如果经常想，那建议要找三甲医院做一下心理测评，会不会存在一些身体上的问题，是否需要用药治疗。结束生命，太不怎么样了，我们要上场拼搏啊！我们要和对手拼，和自己比，那才活出了棒呆的样子。你擅长什么？找个有共同特长的同学朋友，来high呀！玩出花样，玩出高度，让身边的人都佩服，不激动吗？生活就像面对很多的门，你喜欢哪一种的生活，就推开进去。除你之外，没有人能替你打开你喜欢的那扇门。
希望为你提供了另一种视角。祝好！
感谢对壹点零平台的信任，有疑问可以私聊。
不知道你的这种害怕异性是从什么时候开始的？ 第一个令你害怕的异性是谁呢？从你的描述来看不是一两句话可以解决的问题，需要我们深入了解和探讨你曾经身边发生的事情，你的家庭状况。如果需要帮助可以联系。
你好！我是壹点灵心理服务者殷旦丹。您在成长过程中有困惑，有恐惧，并且愿意来咨询，我觉得是非常值得肯定的，每个人都会有恐惧，有疑惑，有的时候它比较突然比较令我们不安，那么我们先接纳自己的恐惧，因为恐惧的背后都是一个对我们很重要的心结需要打开。愿意面对它，你就很棒。进一步地咨询很有必要，祝你尽早打开心结，成长的道路有泥泞当然有最美的风景。