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壹点灵 公益解答 今天还没到学校就开始头晕目眩了，我该怎么...

今天还没到学校就开始头晕目眩了，我该怎么...

三月  

今天还没到学校就开始头晕目眩了，我该怎么办呢？越来越严重，好多人都说我怎么怎么样，上课就是听不进，和听不见没什么两样了！

回答
最佳答案
王凌云心理咨询师

你好，我是心理咨询师王老师。
看到你说自己厌学，还没有到学校就开始头晕目眩，上课也听不进。
你已经出现生理反应了，需要认真对待，获得专业的帮助。
建议你跟班主任说一下，跟你联系学校的心理老师，做一个心理咨询。或者跟家长说，请家长带你去找心理咨询师做咨询。也可以这里找一位信任的心理咨询师做1对1的咨询。

7个回答
王兆芳心理咨询师

从你的描述看，你的情绪状态已经严重的干扰到你了，不知道你曾经经历了什么，让你有这样的一些反应？

李季心理咨询师

您好，我是壹点灵心理服务者李季，很荣幸能回答您的问题。
您很痛苦，逼着自己做最讨厌的事，或者被逼着做最讨厌的事情，如刺哽喉，太难受了，您还很矛盾吗？又想上学又学不进去吗？
您这个状况很有必要看看心理医生，平台有很多专业的心理医生可以帮到您？
除了学习，有没有想过其他的出路？
希望能对您有帮助，感谢您对壹点灵平台的信任。

杨光宇心理咨询师

您好，我是壹点零的心理服务者杨光宇。
从您的描述中我能感受到您现在的痛苦和恐惧。还没有到达学校就已经出现了头晕目眩的情况，自己到底是怎么了？明明是在老师演讲的课堂上，却感觉自己跟其他人是脱节的，甚至感到了恐慌。
您现在的情况建议联系一下您的父母和班主任老师，让他们去了解您现在的情况然后帮助您，接下来可以在平台和学校寻找心理咨询师进行帮助。

高丹心理咨询师

你好，我是壹点灵心理服务师高丹，你对去学校有一些排斥，是曾经在学校发生过哪些让你感到害怕和恐惧的事情呢？
好多人说你怎么怎么样，是很多同学因为一些事情对你有一些不切实际恶意的评价吗？你很在乎这些评价，所以你是什么情绪呢？
如需帮助，请私聊

滔滔不断的芝麻糊普通用户

不好好好好刚刚哈哈哈尴尬又

三月普通用户

你的想法很危险

金红芳心理咨询师

你好，我是平台的咨询师金红芳。
看了你的描述看得出来，你现在在学业上遇到了一些压力可能伴随着情绪上的问题，注意力不集中，还有学不进去，同时可能会有觉得自己比较愧疚同时伴有焦虑的状态，如果你有这样的状态都是需要及时做调整的。
如果你想调整现在的状态的话，你可以找人或者找资源帮助你一起度过现在这样一个阶段。
和你一起梳理一下你的问题的根源在哪里，你的行为表现，以及你这些状态的来源，后续该如何去面对，如何去缓解，如何去重新建立你自己的生活秩序。
这有可能是一个挫折，但也有可能是一个机遇，帮你重新认识你自己找到新的人生方向。

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