快要咨询结束了真的很难过焦虑。感觉问题一... 遗忘的我 2021年09月29日 15:53 IP属地: 天津 快要咨询结束了真的很难过焦虑。感觉问题一点没有解决反而喜欢依赖上了心理咨询师了,是不是很可悲。一直不知道该如何坦白自己的喜欢,和心理咨询师的对话一直都是围绕我自己和与他人的关心,我一直都对我对于心理咨询师的喜欢只字不提,我好懦弱,又感觉好羞耻。 被浏览487次 回答
咨询师跟你一起的工作一定感觉很舒服,你能独立解决问题了,咨询师就可以退出你的生活了,曾经获得的心里支持希望能一直支持你。
可是我并没有改变自己啊,怎么独立解决
你好,我是壹点灵的心理服务者刘威。很高兴能在这里遇见你!
你能在这里去表达已经很勇敢了。心理咨询是为你打开一扇门,更多的工作,还需要自己去体验感悟行动,而且也需要时间的累计。人的改变是需要一个过程的,可能还是一个漫长的过程。
你说的可悲主要是因为自己没有勇气表达对咨询师的喜欢吗?你是觉得之所以不敢是因为自己的怯弱吗?
心理咨询里有个专业术语叫“移情”,指的是来访者对咨询师产生的一种强烈的情感。是来访者将自己过去对生活中某些重要人物的情感投射到咨询师身上的过程。你说的喜欢或许也是一种移情的表现。当然这也能侧面说明你们的关系建立的比较好,这也会给你带来力量,促进你改变的发生。
希望你通过这次咨询,获得成长。
希望我的回答能对你有所帮助, 如果还有什么疑问,欢迎私信与我交流。