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生孩子以后,状态一直不好,处于疲劳,好不...

深思熟虑的冬莲  

生孩子以后,状态一直不好,处于疲劳,好不容易孩子大一点,这半年天天吵架,可是每次吵架他都说是我的问题,我不会做人,说我一无是处,我觉得我啥也做不了,我像个废人,该死,我说离了,他说他说了算,等孩子大点,一下也不要我。我觉得我是有问题的,精神有问题吗?我好累,我说啥也不对,我想一个人待会儿,他说你要是走了,我一天也不要你,他说娶我瞎眼了,我对自己特别的疑惑,是我做错了,

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3个回答
乔娜心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师乔娜。
看到你似乎被你老公说得一无是处,你内心肯定是受伤的。可是,你真的认可他对你的这么贬低的评价吗?你身边有没有其他人也像你老公一样认为你有问题呢?不要被你老公的贬低而否认自己,我相信你有你的优点,更有为这个家的付出!
如有需要,可以联系我,希望能帮到你!

李丽心理咨询师

你好我是壹点零的心理服务者李丽。生了孩子之后状态一直不好,除了疲劳还有别的症状吗?有些人生了孩子之后,荷尔蒙在身体里的剧烈变化会让人情绪不稳定,不由自主的沮丧。觉得总是疲劳,可不可以顾个保姆帮你做做家务之类的呢?或者推着婴儿车去外面走走,尽量做些让自己开心的事,妈妈的心理健康对宝宝的影响很大,如果有朋友可以聊天,多跟朋友聊聊。老公跟你吵架说的话尽量屏蔽掉,他肯定不是真的希望你什么都不好,口不择言说出的话很伤人,越回想越伤人。
家里多了一个宝宝成员,对你和你先生都是一个巨大的变化,都需要时间去适应,磨合的时候各种摩擦,但代表他不爱宝宝,不爱你了吗?也不是的,你们是新手爸妈,好多东西要学,不要互相消耗过早放弃。
希望我的回答能够帮助到你。

李肖飞心理咨询师

精神目前没感觉有问题,至于是不是有抑郁情绪太多了,这个有待进一步了了解。可以考虑先去医院看看哈

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