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你好，我是心理咨询师王老师。
看到你描述的情况，感觉你的觉察力挺好，也想改变。
你提供的信息还是太少，现在仅以我的经验帮你分析和建议：
行为滞后于想法，是拖延症。背后的原因又是害怕和焦虑。但久拖不行动又会导致害怕和焦虑更严重。更加内在的原因是模式，你的模式现在是思虑模式，需要改变为行动模式。建议进行正念练习，打破思虑模式。
希望以上的回答能够帮到你。
正念练习是什么
你好，我是壹点灵的田芳老师
没有驱动力，说明内在的动力不强。现状，还是符合舒适圈的。
光会想，不敢做
你好，事业问题和婚姻问题，都是人生的重要事情，如果自己的感觉说不明白，可以尝试做一些人格方面的探索，从了解自己的真实状态开始面对问题，这需要时间来咨询完成，有想法可以私信我哦。
你好，我是壹点灵的心理服务者李玥。
你说自己面对很多事情，包括工作，包括相亲，都是想拥有，却不敢做。眼看着日复一日，一无所得，内心非常痛苦。
很能理解你的这种感受，这可能是来自遥远的记忆：我们读书学习，得到了成长，却因为出生普通甚至贫寒，因为一些外在的东西被人看不起，自己越来越自卑。
我看了你之前的打卡，提到你的家庭，也提到你悔恨自己学习。
事实上，学习一定是好事，它打开了我们世界的窗口。但是学习会带来一个问题，就是想的多。想的多，做的少，敏感退缩，这是造成我们问题的根源。
英雄不问出处，在别人看不上自己的时候，自己先看得上自己。踏踏实实，而不好高骛远，这是你面临问题的解决之道。
希望老师的解答给到你启发，也欢迎私聊成长课题。
我试下