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大学想家哭了一个月了怎么办？熬不下去了，...
叮叮的英逸
大学想家哭了一个月了怎么办？熬不下去了，我不喜欢现在。。
你好，我是壹点灵的田芳老师
是哪里适应出现问题了吗？还是对家人依赖的眷恋呢？
你好，我是壹点灵的心理服务者王艳艳。
不知是外出工作还是学习让你离开了家，离开熟悉的地方去到一个新的环境会不适应感到孤独，想念家人想念熟悉的地方，家是熟悉温暖的舒适区。现在你长大了，不得不面对离家外出工作学习，这种思念很难熬和煎熬。现在是在什么样的一个环境里呢？想家的时候不妨跟家人倾诉一下。希望我的回答对你有帮助。
你好，我是咨询师王宇。
大学想家哭了一个月了，可以感觉到你离家远行的生活过得很不开心。有哪些原因呢？你高中时是住宿还是走读？
兄弟，再坚持坚持吧，大家都和你一样想家。过年就可以回家了啊！
您好，我是壹点灵心理服务者申静怡。很高兴能回复您。
进入大学，远离家人，周围的环境也发生了很大的变化，您不喜欢现在的生活，觉得每一天都很难熬，对家的思念更加强烈，听起来，您的心里有巨大的悲伤和无力感。我能理解您现在的心情，作为一名大学生，新的环境下，有很多新的挑战和困难需要您独自去面对，没有了家人的陪伴和鼓励，很多时候常常会感到恐慌和无力，就越发地会思念家人，思念那个最温暖的港湾，由此出现悲伤无助的情绪是正常的。
您说不喜欢现在，那么，目前的生活里，具体哪些人、哪些事让您讨厌了呢？在开学到现在的日子里，有没有和家人联系过，表达过您的思念，倾诉过您的烦恼？有没有和以前要好的朋友联系过，一起分享大学生活的点滴？
建议您静下心来，仔细觉察一下内心的真实想法：我为什么来到了大学？我的初心是什么？每个人的成长都是不易的，我已经一路披荆斩棘、过关斩将，经历了那么多困难走到了这里，我还可以凭借我的勇气和力量战胜眼前的挑战，走得更高更远吗？
有一种说法，大学是一个微型社会，这是您长大成人、迈向社会的第一步。万事开头难，现在遇到一些困苦和挫折，是正常的。当您克服眼前的一个个困难，您必将从中提升自己的能力，成长自己的智慧，也为您将来真正独立走向社会打下坚实的基础。
另外，通过和家人联系，或许可以缓解您的思念之情。和以往的好友多沟通，彼此加油鼓劲，和周围的室友、同学多交流，了解更多关于新环境的信息，或许可以给您更多的信心和力量，走出阴霾，迎接新的挑战。
感谢您的信任，希望我的回复能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
你都大学了，还有啥不自由的呢？
还是个男的还哭