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不知道自己到底算不算心理障碍 有没有治疗...

匿名  

不知道自己到底算不算心理障碍 有没有治疗的必要
父母打算丁克,但是出了意外,就生了我
小时候爸爸好像不怎么爱搭理自己和妈妈,妈妈本来有编制里的铁饭碗,因为怀孕和生产就辞了,后来找的工作很累薪水很少。父母间原来经常吵架,后来也不吵了,分居了,因为财产分割问题没离婚
小学中高年级妈妈患了重病,然后就一直辗转借宿在各种亲戚家里,亲戚对自己都还行,管吃管住,就是一直穿的都是别的小孩淘汰的衣服,小男孩小女孩的都有,也没怎么报过什么补习班,很佛系
一直在亲戚家住到了高中毕业,考了大学,妈妈的病情稳定好转了,时不时会见面,和爸爸也会偶尔见见,但是不知道该说什么,很陌生的人。
大学一般,并不是很好的学校,只是当时看分数线好像有概率上这个学校,最后顺其自然的被录取了。
大学期间也不知道自己以后到底想做什么,找不到生活的意义,对现在被调剂的专业也没什么兴趣,和父母虽然会联系会定期收到生活费,不怎么打电话发消息聊天。
经常在晚上失眠,情绪崩溃,很焦虑,感觉现在的同龄人都很努力,自己太怠惰了,做任何事没有动力,也没有家底啃,毕业就要失业了
虽然交了异性朋友,但是做不到信任ta,总不自觉疏远对方,互相折磨。

回答
3个回答
李艳利心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。从你的描述里,老师看到了一个顽强的生命在成长。就像一颗在石缝里成长的松树,虽然水和养料都不充足,但是却一直倔强的成长。你虽然从小没有一个稳定的家,这家一顿那家一顿,没报过补习班却能考上大学。可见你的努力和顽强。
你现在需要先调理一下,保证睡眠。然后通过咨询缓解焦虑,崩溃的情绪,让自己能理性的思考。之后了解和异性朋友之前的沟通模式,找出不适合的加以修改,并学习新的沟通方式,使你们之间的关系能够缓解,你能了解他,够信任他。当你情绪缓解了,亲密关系和谐了,你的力量感自然就有了。如果有需要,请私聊我,我们一起探讨。

不知我非我普通用户

不妨先找个方式,让自己放松一下,把烦恼的事情都先摒弃掉[大笑]

龙龙普通用户

对异性有恐惧心理,这种就需要你多克制改善,尝试交流需要你

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