果然开开心心了学习起来也开心!现在就是学... 久久不忘的红花 2021年10月27日 16:29 IP属地: 河北 果然开开心心了学习起来也开心!现在就是学习一段时间心里就有一个声音 这样就行了不能再学了我已经学不了了 这是为什么妮[疑问] 被浏览496次 回答
您好,我是壹点灵心理工作者王兆芳,很荣幸回答你的提问:
从你的描述看,这可能是你内在本我的声音……
嗯。体验过开开心心学习也开心。现在有觉得不能再学了的念头是因为学得不开心了是吗?
是的
那您觉得怎么样可以帮助自己再次喜欢上学习吗?
先开心,后学习。人一辈子开心是最重要的[大笑]
嗯。您觉得先想办法让自己开心起来,学习也就容易了。是吗?
是
嗯。您非常清楚解决情绪困扰就好。是吗?
有时清楚,有时就忘了[大哭]
嗯。有时清楚,有时又忘记。清楚的时候您会怎么帮助自己开心起来呀?
和好朋友聊天
嗯。你有时记得,并且和好朋友聊天可以帮助到自己。
是的老师
那现在感觉怎么样?