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女人怎么样能让自己变得灵活些？如何增强自...
孜孜无怠的辣椒
女人怎么样能让自己变得灵活些？如何增强自我处理问题的能力？遇见事情不知道怎么解决，很仓促该怎么办呢？
您好，我是壹点灵心理服务者马友琳.
这种仓促的感觉很焦虑很难受,或许你会有一种失控感,这种感觉每个人都体验过，只是频率不同.
可能是由于在做事以前计划不周,也可能是过度追求结果的完美,
.感谢您的信任，希望我的回答对您有帮助,如有疑问欢迎私信.
您好，我是壹点灵，心理服务者吕国云很高兴在这里遇见到你，当你发现自己处理问题仓促和不灵活时，在这个过程中，你就已经成长了，并且您还能积极的来求助，我认为你的自省能力很强，其实在我们在遇到事情时，往往是情绪走在了前面，而理智走在了后面，情绪和理智中间只相差十几秒，所以以后再遇到事情的时候，你可以试着做几个深呼吸或者做几个下蹲让我们的情绪等等理智！生活不一定要比别人好，但一定要比以前过的好，愿我们都在越来越好的路上！
感谢您对壹点灵平台的，信任和支持，如果有什么疑问可以私聊我！