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学习压力大,没有信心怎么鼓励自己?

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刚上了大学 以为读完高中就解放了 原来大学才是深渊!
上课时 老师总是把一些简单的知识讲的复杂 弄的让人搞不懂 高中的时候 我这个人是比较内向的 也不喜欢发言 也不喜欢提问 但是成绩仍旧很好 朋友也很多
但上了大学以后 我的人际关系下降 同学们都不喜欢跟我玩 无论我绞尽脑汁的想各种方法 - 她们也依旧不理会我 上了大学成绩也逐渐退步 经常被老师批评 我天 要怎么办啊 !糟糕 真是糟糕啊!

回答
9个回答
苏慧平心理咨询师

你这是出现了社交障碍,需要专业的老师引导做一下调整

哈哈哈哈♀️普通用户

庄子曰:天下莫柔弱于水,水为道,广不可极,深不可测,长极无穷,远沦无涯,息耗减益,过于不訾,上天为雨露,下地为润泽,万物不得不生,百事不得不成,大苞群生而无私好,泽及蚑蛲而不求报,富赡天下而不既,德施百姓而不费,行不可得而穷极,微不可得而把握,击之不创,刺之不伤,斩之不断,灼之不熏,淖约流循而不可靡散,利贯金石,强沦天下,有余不足,任天下取与,禀受万物而无所先后,无私无公,与天地洪同,是谓至德。

安白普通用户

牛啊,我才初中我的成绩就一塌糊涂了

陈禾芳心理咨询师

大学换了一个社会社交环境,适应是一方面,自我调节接受自己当前的状态,水到渠成就好。从你对大学老师讲课的描述看,有想法儿爱思考,发挥优势学业上努力就有提高。至于人际关系,大学同学来自不同地方,与中学时同城周边文化渊源自是不同。不必绞尽脑汁,顺其自然平和相处就好。

蒋晓彦心理咨询师

您好,看了您的叙述,上了大学环境改变了,您的想法还在高中,及时调节自己状态,适应环境,及时跟上大学的节奏

落落大方的茶叶普通用户

比起人际关系你很在乎成绩,因为人际关系的下降导致成绩下降,暂时放弃提高成绩的想的,做自己喜欢的事情试试

印盼心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者印盼。看了您的描述,大学人际关系下降,成绩也下滑,双重打击下让你很苦恼,似乎有点难受,同学们对你的不理睬也让你觉得很受伤很难过,似乎上了大学让你很受挫,本以为解放了,没想到大学才是深渊,和高中相比,大学带给你的成就感和满足感太低了,和你想象中的大学似乎不一样。
其实大多数人都有过这样的经历,进入一个新的环境会出现不适应的情况,因为大学的学习方法和高中不同了,方法也需要去适应,朋友也改变了,也是需要去调整和适应的,如果你觉得融不进一些朋友的圈子,可以去结交另外一些朋友,只要真心真诚,相信你可以结交到志同道合的朋友的,相信你调整一段时间,调整好心态,会很快适应大学的新环境的。
希望我的回复可以给到帮助,祝您生活愉快!

左岩滨普通用户

不要给自己太大的压力,要学会放松。我可以帮你吗?你愿意吗

左岩滨普通用户

人最大的敌人就是自己,不要害怕失败。要相信自己!

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