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平台承诺 免费退改
婚姻资讯专家_找咨询师
匿名
想找个婚姻资讯专家问个问题，我在家看孩子不上班，老公常年在外面打工，后来发现他出轨了，我特别难受不知道该怎么办？
可以看看恋爱先生
看那有用吗？直接告诉我第几集？我直接去看
你好!
你现在的世界就是家和孩子。你说老公长年在外打工；现在出轨了。
你的心现在很慌乱、难过。也不知所措，是吗?
老公是在外地打工，你们分居两地吗 ? 你怎么发现老公出轨的，有确实的依据吗 ?
无论如何，先把心静下来，保持情绪的平稳，这样不会影响到孩子。也不会让老公制造一个你很情绪化、多疑的理由，成为他出轨的借口。
无论如何，再怎么无助慌乱，都需要保持冷静來面对。
另外也想想自己有哪些资源可以运用，来稳住你的家好吗 ?
我是壹点灵心理咨询师许小玲。欢迎私讯。
您好！我是咨询师戴武！
建议你从以下几个方面考虑一下：首先，老公出轨有确实证据吗？还是你的猜测。这很重要，必须搞清楚。其次，对老公出轨，是的想法是什么？是想留住他挽回婚姻，还是不能容忍，结束婚姻并惩罚他。这决定了处理问题的方向和方式。第三就是如何去行动，实现自己的想法。
如果你愿意的话可以私聊我！
先找老公谈谈问清楚婚外情发生的原委。如果你还愿意原谅他，就问他是否愿意悬崖勒马，如果他愿意，那就让他断了这个关系，并答应你不再重犯。然后要看看你们的婚姻出了什么问题，是否彼此沟通不够，关怀不够，如果有，最好彼此加以改正。男方出轨，可以让他交出经济掌控权，将他的收入每个月都交给你，以限制他的行为。其他的就是处理你自己在这段感情中的创伤。这一切最好能找个咨询师来帮你，如果没有条件找，自己不要着急，慢慢疏离，后续有困扰也可以继续发帖子求助。
您好！我是壹点零心理服务者刘艳，很高兴回答您的问题。您全职在家照顾孩子，丈夫长年在外面打工，您发现他出轨了，心里难过，无助，希望得到帮助。
您一直在家里照顾家庭和孩子，在您的世界里孩子和家就是您的一切，把这些看得很重，但是现在您发现自己一直苦心经营并很在乎的东西发生了您接受不了的结果，内心的痛苦和绝望让您措手不及，您有现在的无助感很能理解您的感受。您现在能想到寻求帮助，说明您是一位有智慧的女性。
您和丈夫是分居两地的状态吗？你们的感情怎么样？丈夫对于您已经发现他出轨的事情知情吗？
您现在需要冷静，即使心里很乱也要静下来，思考自己能不能原谅他，原谅与不原谅所采取的手段和措施是不一样的。自己好好想想丈夫的功与过，权衡利弊之后再决定最终怎么选择。希望我的回答对您有所帮助。