专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我在人际交往方面不太行……不知道是为什么总感觉身边的人不太喜欢我也许是我的错觉也许是真的
我很胖我控制不住我自己先在我似乎是800多近视……嗯…………已经花了父母不小的钱了不知道我的眼睛能坚持多久小时候医生说什么成年后做手术会好一点……可我不知道我能不能坚持到那时候也不知道那时会不会去做手术如果不去我过个几年就瞎了吧
我在与人交往中总是打好了离开的准备就向是两个人的友谊突然多了一个人那么我总是会自动退出不知不觉的退出
我不会和别人去争强什么也不太喜欢有人把我捧的很高因为我会觉得不自在其实比起两个人我更喜欢一个人如果我的生活中突然多了一个人那么我会在与她(他)相处的第一天就会想总有一天我会离开他(她)或者他(她)离开我不知道是为什么我总是控制不住自己这么想……
抱抱
你好,我是壹点灵心理咨询师林泽君
先抱抱你,亲爱的(♡˙︶˙♡)。你害怕与别人靠的太近,怕别人知道你的不好,你也觉得自己没有资格获得亲密的友谊或关系,觉得自己是不被爱的,从而在关系中会疏离,会刻意的去保持距离感对吗?
老师看到你内在有“我不够好”的信念模式,自我价值感很低,安全感不足,很多事情觉得自己不配得,对吗?所以你会感觉是不被欢迎,不被周围的人喜欢的,也因此,你不敢靠近,自动自觉的远离,是这样吗?
我看到了你内在那个小小的你,在忍受着孤独和无助,却又那样希望被接纳被爱被尊重被喜欢。
相信你的问题,不是现在才有的,这是和你从小的生长经历,原生家庭有脱不了的关系的,所以想要解决这样的问题,不是一朝一夕可以处理得了的。
老师建议你多提升自我价值感,可以每天从夸自己开始,每做对一件事情,每作好一点小事都给自己鼓励支持,当你自信心越来越足,内在的自我价值感越来越高的时候,你会看到其实别人很喜欢你,就正如你喜欢你自己一样。
希望我的回答能帮到你,祝越来越好
抱抱你
你好,我是壹点灵心理服务者王鹤,很高兴能回答你的问题。
从平台中看到你的动态,通过描述,听起来感觉你似乎有些孤独、无助,无望。肥胖的体重和高度近视让觉得自己有点自卑,对此我非常理解,任何人如果体重过重,活动能力就会下降,进而影响你的体质,最终影响到和别人的互动,可能这也是你人际关系不太好,不招人喜欢的重要原因。如果你想改变的话可能你需要多鼓励自己,给自己一些勇气去面对困难,然后想办法去克服它们,比如你可以从控制体重做起,先制订一个控制体重计划,从锻炼身体开始。运动本身也能够产生多巴胺,可以使人心情舒畅起来,从而也可以让变得自信起来。人际关系中一般别人都比较欣赏自信的人,如果你能够提高自我价值感,相信你一定会有更多的朋友,也会招更多的人喜欢。