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高三艺术生不想去集训感觉很压抑
真的是...
匿名
高三艺术生不想去集训感觉很压抑
真的是发自内心的不想去，只想在家里呆着，不想回去上课，每天从早上七点半上课到凌晨两点才回宿舍睡觉，感觉真的要熬不下去了。
这是每个考前阶段冲刺的同学都会面对的考验，高强度的训练营不论对体力还是精神的消耗都是非常巨大的，尤其顶着高考这样的高期待压力，非常理解你现在的状态和想法，此刻最需要的，莫过于一场放松的休息。但换个角度想想，艺考即将来临，长痛不如短痛，奋力一搏直接ko它，你就战胜了自己，也战胜了人生第一次大考，这种成就感和美好的滋味，它会比你任何一次经历的挑战来的更刺激，为什么不试试坚持跟它死磕到底呢？我是壹点灵心理服务者马桂梅，希望我的回复能对你有所帮助，祝考试顺利，遇见更好的自己
您好，我是壹点灵的心理服务者马俊枝
高三确实压力很大，作为艺术生来说集训也是痛苦难熬的，你觉得很压抑也很正常，每天你从凌晨上到午夜，感觉很疲惫，总想彻底的休息一下，但是高三是紧张冲刺的一年，不仅是艺术生，就是走大文大理的学生也同样面对你这样的问题，谁战胜了目前的压力和困难，谁就能在高考中考取自己理想的学校，您可以放大您的视角，想一想人生的长河中，目前遇到的这些问题只是你长河中出现的一朵小浪花，冲过去这个浪花，前面的风景更美好，相信你一定会冲过去的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
你好，我是壹点灵心理服务者林敏。
从你的倾诉中，可以感受到你面临着备考的极大压力，但集训上课的环境也让你非常的压抑，让你愈发的煎熬。
当我们每个人面临这样处境的时候，可能情绪都不会比你好多少。之前无数的付出，将面临最后的考验，这是一个煎熬的过程。
看得出来，你为这个付出了很多，在这样的状态下，你仍然在努力的坚持。同时，也在没有其他办法的情况下，来到这个平台倾诉和求助，这些都是很不容易的。
如果你的父母知道了你的努力和坚持，他们会怎么表扬你呢？
我们也可以试着问下自己，之前那么长的时间里，你怎么坚持下来的呢？
我们可以从过往的成功的坚持的经验中，去寻找到一些可用的方法，帮助自己走下去，走过这个阶段。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信！
你好，我是壹点灵心理服务者陈冠希，很荣幸能回复你的问题。
你的描述虽然简短，但我能感受到你被这样的沮丧和焦虑，困扰了很长时间了，这段时间一定很煎熬吧！
非常理解面临高考的压力，让你内心产生的不安和对未来的迷茫。尤其是作为一个艺术考生，早七点半到凌晨两点，这样高负荷的强度，无论是在身体上，还是在精神上，都是对一个人强大的挑战，真的是没有几个人能吃得消的。你真的很优秀，那你之前是靠什么才能面对这么高强度的挑战呢？
能感受到您内心焦虑和崩溃的情绪，能不能告诉我，为什么你之前能挺住，而现在却有了退缩的想法呢？
给你的建议是：第一，要找到自己学习的动力，很多时候，生命和学习的意义都是自己赋予的，这也是区分一个人是优秀还是平庸的分水岭。不忘初心，方得始终。第二，寻找合理的宣泄方式，释放自己，这么久积压的负面情绪。第三，可以想象一下，通过自己不懈的努力，高考拿到一个好成绩之后，生活会有什么变化？
感谢你的信任，希望我的回复能够帮助到你，如有疑问，欢迎私信。