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关于感情，输的一败涂地
万鲸成海.
怎么样才能让自己不会陷入感情的漩涡中？明明知道他是个渣男，却还是控制不住自己的感情
都知道他渣了 不可能是他的唯一 怎么还想着往火坑里跳呢
都知道他渣了 不可能是他的唯一 怎么还想着往火坑里跳呢
想想他能带给你什么，除去日复一日的痛苦，和冠冕堂皇的谎言，还能有什么。加油，早点忘掉他，男人千千万，他算什么
这个是自我成长方面的问题
你好！我是壹点灵的心理咨询师张迎迎。
明明知道对方是个渣男，就是控制不住自己的感情， 一方面渣男让自己伤心难过，另一方面控制不住自己也让你感到很挫败，这的确让人很痛苦。
想从一段亲密关系中跳出来，本就很艰难。这段感情让你沉迷，肯定是这段感情、这个人给了你想要的感受。你可以觉察一下，是对方身上哪些东西让你沉迷，或者你想从对方身上得到什么？是否只能从旁人身上获得？一段好的关系，应该是让双方都能获得滋养、感到舒服和愉悦的，否则是维持不了的。如果自己实在无从下手，建议你寻求心理咨询师的帮助。
感谢你对平台的信任，希望我的回答能够帮助到你！
您好，我是壹点灵心理服务者薛静。明知道他是渣男，仍然陷入感情的漩涡，无法自拔。
感受到你现在很痛苦和无助。你真的很爱他，他做了让你很伤心的事，理性上你知道他不好，但是你仍然控制不了自己情感，无法解脱。
能详细说说你们俩的相处模式吗？他有什么特质吸引你？和他在一起的感觉是怎样的呢？
想要从一段深刻的感情里走出来真的很难，付出的越多，越无法自拔。感觉自己快被掏空的了，无法离开。能否调整情绪，静下来想想你现在受到的伤害更大，还是和他在一起得到满足感更多呢？权衡利弊，走出来之后你会看到不一样的天空。
感谢您对我的信任。希望我的回复会对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信我。