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难受

匿名  

小的时候因为不懂事,那个时候才六七岁,就把身边的小女孩给伤害了。现在一直埋在心里。一直想找个突破口,压在心里难受的很。现在的马上就要崩溃了!我该怎么办?我该怎么做?

回答
9个回答
乔研心理咨询师

在感受你的心情,当时你是怎样伤害那个女孩的?如果很隐私可以私聊我!

陈一明心理咨询师

首先原谅自己,其次,如果觉得有必要,可以找到当事人道歉。但是也要看这对当事人来说是好是坏。因为事情过去很久了,小女孩可能已经遗忘了这一点。如果你的出现打扰了她的平静。那么请沉默,以免造成二次伤害。

黄家珍心理咨询师

你好!在这件事上,你是不是感觉到有内疚和自责?也许对方并没有感到有多大的伤害,只是自己有些情节没有处理。

徐黄英心理咨询师

你好看到你被自责和愧疚紧紧地绑住了,是一个什么样的事件呢?还有印象吗?孩子与大人对事件的看法与承受情绪压力的曲线是不一样的,或许那是你小时候的感受,也许事实会有些不一样,同时现在的你会更有力量去为她做一些事呢。

张德民心理咨询师

每个孩子都是童年走过来了,每个孩子也都犯过这样那样的错误。你也不必要太自责。也许女孩已经放下,如果自己自责的话,也可以找我倾诉,释放你的压力

张红光心理咨询师

你是一个善良的人,因为内疚,压抑自己的情感,感到难受痛苦,说出来会好一些。

Herbert普通用户

怎么走出来

厉剑飞心理咨询师

小时候因为不懂事,对一个小女孩造成了伤害,这个伤害是永久性还是暂时的呢,你们现在还会见到吗?

zanilia普通用户

我小时候有过很多这样的行为

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