辞职了不想上班 刚面试的单位试岗两天就不想去了，看他们热热闹闹的觉得麻烦，不想说话 就想自己呆着 歇着 但是还依靠透支活着，可能内在觉得自己是厉害的,但实际自己啥啥都不行，遇到困难就退缩.想成为厉害的人又不想努力 不知道怎么努力.不想早起 不想动。非常讨厌自己知道自己要改变但是有不想改变。不知道该怎么办
您好！我是壹点灵的心理服务者任丽丽，很荣幸能回答您的问题。
通过读您的文字了解到您辞职了不想上班，刚面试的单位试岗两天也不想去了您不想说话，想自己待着，但是还得靠透支活着您自己猜测的原因，可能是因为内在觉得自己是厉害的但实际上觉得自己干什么都不行，遇到困难就退缩，想成为厉害的人，又不想努力，不知道怎样努力，您非常讨厌自己知道自己要改变但又不想改变，您不知道该怎么办了！
首先，老师特别能理解您的感受，人生中某些阶段的确是，会有这样的状态，但是你有这份觉察相信这样的状态，也不会持续太久你能在平台上说出来，这一点做的特别好，相信你也是想改变，能改变的。
在这里，老师也有几个问题想要问问你您上一份工作辞职了，不想上班，是什么原因呢您觉得自己实际上做什么都不行，但是内在觉得自己是很厉害的，这样的结论您是怎么得出来的呢如果一直这样持续下去的话，会带来什么样的后果呢如果从现在开始改变，做一些小事，找一些自己喜欢的事开始做长期坚持下去，又会带来什么样的改变呢？
老师想您这样的状态可能是内在动机出现了问题，你愿不愿意在平台上找一位适合你的咨询师聊一聊呢，老师相信你一定会可以改变的我们允许自己接纳自己暂时不想做，不想改变，就允许自己先待着，歇着，歇一段时间等到能量稍微高一点儿的时候，再做一些自己喜欢做的事让自己有成就感，老师在这里等着，你的好消息期待着你的改变。
希望我的回答对您有所帮助，感谢您对平台的信任祝您前途似锦，未来可期。
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你好，我是壹点灵心理服务师崔跃春
如你所述，看见热闹觉得烦，遇到困难退缩，透支这生活，时而感觉自己强大时而弱小、逃避…也翻阅了你以前的倾诉，首先老师感觉到你的焦虑、对自己的无奈，不想面对当下，不过依然是个不屈者，不想让命运左右之人，寻求自己战胜情绪的方法，每个人的成长均来源于原生家庭、成长环境、社会影响，有时间的话老师建议你私聊，帮你详细分析，共同战胜自己懒惰、退缩的方法；也可以自己与家人、闺蜜、朋友倾诉寻求他们的支持。最后感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回复能帮到你，如需帮助私信老师。