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和她和平的分开了 但脑子里一片空白 啥也...
陶陶自得的春冬
和她和平的分开了 但脑子里一片空白 啥也不想干 但又不得不干 就很烦
跟她分开，那当初为什么不留好呢。她离开一定有她的理由吧。
跟她分开，那当初为什么不留好呢。她离开一定有她的理由吧。
您好，我是心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。习惯了两个人，现在要独自面对了，需要给自己一点时间适应。
你好，我是壹点灵的心理咨询师石岩。
看到了你的留言，知道你刚刚结束一段感情，内心很痛苦。虽然你说和她和平的分开了，但是不难看出，在这段感情经历中，你内心积压了太多的情绪没有得到化解。非常理解你的心情，当下你的内心需要安抚，允许自己需要一点时间，接纳自己当下的情绪状态，可以找朋友聊聊天，做一下自己喜欢的运动，帮助自己走出来。同时深入梳理情绪产生的深层原因，看见自己的需求和过往行为模式，提高自己经营感情，和人生幸福的能力，如果需要帮助可以私信我。
您好，我是壹点灵心理咨询师王卫霞
话语短包括很多信息，你们是和平分手的，这段感情的结尾是无声的。啥也不想干，是一种想休息，或许是一种累。具体还要直接沟通才能了解，可以私聊我，帮你分析分析，尽快度过失恋阶段。
在一份感情中，无论是深还是浅，无论是甜美还是心酸，都会在大脑中留有痕迹，所以目前你脑子中的一片空白，啥也不想干，是一个正常的现象，如果想梳理一下情绪，走向新的生活，可以联系我。我是壹点灵心理咨询师林嵩。
您好，我是壹点灵心理咨询师王江兰，听你说与女朋友和平分开了现在一定是很难受很煎熬的阶段吧。
1.分手后大脑一片空白啥也不想干浑身没力烦躁都是正常的情况，如果什么都不想干那就不干，接纳现在难受的现状2.允许自己暂时的颓废，给自己时间消化消耗情绪。3.如果你愿意可以找朋友聊聊天，看看喜欢的视频，做点喜欢的事让自己快点走出来 转移注意力也许对您也有帮助
希望我的解答对您有所帮助，祝您生活愉快。