每天都很心烦，一直在用各种方法去努力的让自己内心成长和疗愈，可是一直都没有一个正面的回应，内心的愤怒却日渐强烈。当别人说：那也许是你的方向努力错了，听到这句话让我更生气。
您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。
从您倾诉的内容中，我可以感受到，您是个很努力想要变得更好的人，您渴望努力就有收获，当收获来得不如期待中那样快且顺利时，您会感到焦急、烦躁、愤怒，对吗？
您想要变好，想要给自己和周围关心自己的人一个交代，别人说您的方向努力错了，这让您感到自己的坚持是无意义的，更是让您很反感。而且这个努力过程很漫长，在一次次尝试新的方法又没有得到正面回应，您充满挫败，这时候，您产生情绪很正常。
您不妨想想，您内心焦虑、愤怒的深层原因是什么？当别人说您努力的方向错了的时候，您愤怒的源头是什么？是否在恐惧面对一些东西？那是什么呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
您好，我是壹点灵的心理服务者任丽丽，很高兴能回答您的问题。
通过读您的文字了解到您现在每天都很心烦一直在用各种方法去努力的让自己内心成长和柳玉可是一直都没有一个正面的回应内心的愤怒却日渐强烈，当别人说，那也许是你的方向努力错了听到这句话，让您更生气。
不知道您的成长都经历了什么您现在一直在用各种方法去努力的让自己内心成长和刘玉老师看到了你的努力，看到了你的坚强只有我们走在成长这条道路上不管快与慢都会有收获都会有变化的您说一直在努力，在成长，在流域，但是一直没有一个正面的回应内心的愤怒却日渐强烈，当别人说，那也许是你的方向错了您听到这句话，会更生气是的，我们的努力，我们的辛苦，我们所受的伤痛他们没有经历过，没有经受过，所以轻描淡写的一句话，就否定了我们的努力，否定了我们的坚强，换做是谁都会生气，老师真的是充分的理解你的感受，你得心情。
您现在每天都很心烦，一直用各种方法去努力的让自己内心成长，和疗愈，可是一直都没有一个正面的回应，您觉得都是什么原因造成的这样的情况呢？身边的人是不是都是正能量的呢有没有可能他们不认可您的这种方式呢？我们的确是没有办法不在乎外界的声音，而且我们也需要正面的回应和鼓励，那么您有没有想过如何获得正面的回应，是不是可以考虑一下换一下人际交往的圈子呢，或者是我们在学习的过程中，在疗愈的过程中，可以不那么在乎外界的看法呢？如果您需要的话，可以在平台上找到一位经验丰富的咨询师一起带您做内心成长和疗愈，咨询师一定会给到你正面积极的回应和鼓励支持，而且会给到您一些方向让您这更快更好的成长。
希望我的回答能够帮助到你，感谢你对平台的信任，祝您前程似锦，未来可期，生活愉快，身体健康。
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你好！我是壹点灵公益咨询师，努力了没有收获，的确很让人恼火，而你对努力后的结果还蛮有期待的，我想你这样努力成长疗愈，一定是想改变自己的一些缺点啊或者不足，如果一直专注这个点，暂时达不到时，就会产生自我怀疑，产生负面情绪，所以不如我们换一个角度，发现自己的优点和长处，不断完善自己，肯定自己，先从小成功开始，慢慢进步，所有的努力都不会白费，它会以另一种方式回馈给你的！加油！