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我现在已经结婚三年了,我现在连小孩都快半岁了。可是我老婆她一直因为各种各样的原因没有去学开车,这个事情我一直觉得很遗憾,因为我觉得她去学车拿到了驾照方便一些,毕竟我也不是时时刻刻都有空的。姑且不论要不要另外给她买车的事情,至少她自己有了驾照以后可以开车说走就走。但是现在因为我老婆她现在要带小孩她现在也不能去学开车。我现在一直在为这个事情在纠结,总是放不下这个事情。我总是跟我父母在讨论这个事情,他们说那是我和她之间的事情,应该要我去和她商量。然后他们说要我放下这个事情,可我在这个事情上面总是时不时的把这个事情拿出来跟他们说,总是在纠结,总是不能释怀。这难道是我庸人自扰吗?我应该怎么办才好呢?
您好,我是壹点灵心理咨询师李凤霞,很有缘在这里遇见,并回复您的问题。
首先,任何情绪困扰都不能说成庸人自扰,因为这是我们内心某种需求的提醒,就像汽车没油的时候,油表就会亮红灯,情绪就像这个红灯,咱能说,红灯亮了,是庸人自扰吗?
其次,要看一看这份纠结痛苦的情绪背后,你到底有怎样的需求?是希望做个好丈夫得到认可吗?还是觉得自己太累需要妻子的体谅?还是什么呢?
能感受到,你是很有责任感的人,你的父母呢,也是很尊重你们小夫妻的事情,这都是有利于事情往好的方向发展的因素。也许只需要解读一下你情绪背后的需求,这样的困扰很快就解决了。父母也不会再为你担心,妻子跟你相处时也很开心,这样也非常利于宝宝的成长呢。
希望我的回答对您有所帮助,如有需要情绪疏导,欢迎随时联系我~
您好,我是壹点灵心理服务者敖月美。
您因为自己的爱人一直不去学开车而感到困扰,说明了你希望自己的爱人即使生了小孩也应该把生活过的积极向上并且不放弃学习的动力。因为您的爱人一直没有按您的要求去做所以您的内心是失望和遗憾的,因此而产生了焦虑感。
在心理学上有一个词叫【投射性认同】即我在你身上看到某些东西,然后就可以对此抱怨,而不去审视或评估我自己。我们在投射的时候,其实是试图否认或拒绝自己身上的某些部分,把这些不想要的东西强加在他人身上。
您可以认真思考一下自己是一个什么样的人?如果您是一个追求完美的人,就很容易因为接纳不了自己的不完美而把这种不完美投射到对方身上,以避免您对自己的不完美而产生的焦虑感。所以最好的解决办法就是学会接纳自己的不完美,然后才能接纳对方的不完美。
希望我的回答能对您有所帮助!
您好,我是壹点灵心理服务者张梦珂。
从您倾诉的内容中,可以看出,面对您妻子一直各种原因无法抽空去学车,导致您一直耿耿于怀于没有早些让她学,现在有了孩子更加难以抽出时间精力了,这让您感到很遗憾、后悔、焦虑、担忧对吗?
结婚后,生活中有孩子、父母等变量因素,让一个人的时间精力更多的放在家庭上面,特别是女性,生了孩子后,孩子才半岁,正是母亲陪伴的重要时候。您工作繁忙,有各种事情,担心不能时时刻刻陪伴他们,如果妻子学会开车,这样会减轻您的担忧和焦虑,但是目前来说,她很难抽空去学习,这让您产生情绪,很正常。
您不妨想想,您执着让您妻子赶紧考上驾照的背后,您的真正需求是什么呢?如果您妻子一直没有驾照,对您来说意味着什么?当您没有时间陪伴和当司机带他们出去的时候,您是否有直接像您的家人表达您的状态呢?结果如何?如果您不能告知您的难处,又是因为什么阻碍了您的表达呢?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。
您好,我是壹点灵心理服务者林笋。
您因为自己的爱人一直没有去学车,生娃之后这半年更加不可能去学,你一直对此不满并且放在心上,导致影响了工作和生活,是这个情况吗?
非常能理解你的心情和感受,你对各方面要求比较完美,你一直纠结于“未去学车”这个不完美的事项,你放不下这个事情,生活如果碰到不顺利的情况,你也会把这个情况归因到“未去学车”这个原因,导致你越来越纠结于此事项。
你父母认为这是你夫妻双方的事,不参与调解你夫妻这事,我认为你父母并没有做错。
自我觉察是指个人知道、了解、反省、思考自己在情绪、行为、想法、人际关系及个人特质等方面的状况、变化及发生的原因。你因伴侣“未去学车”,而长期处于情绪障碍中,我觉得你可以在心理咨询师的帮助下,进行自我觉察,探索自己。
希望我的回答能对您有所帮助!
您好,我是壹点灵心理服务者曹维娜,非常高兴能帮你解答困惑。
非常能够理解你现在的状态,一方面想让妻子考出驾照,当自己不在身边时,老婆出门自己开车方便,一方面因为孩子很小,妻子需要照顾孩子没有办法抽身去学习。当你像父母寻求意见的时候,他们却说这是你们夫妻之间的事,没有给出意见或者是想法。因为这个事情对你来说真的很重要,所以你不厌其烦的总是拿出来和父母说,想从他们那里得到一些支持。
首先,很肯定的是,你是位有责任心,比较细腻的新手爸爸,爱妻子的好老公,你可以设身处地的为妻子考虑她的难处,相信你们夫妻关系应该是很和睦。我觉得父母说,这是你们夫妻之间的事,确实是。你之所以纠结,是你觉得你需要妻子去学开车,你有没有想过,妻子也是这样想的吗?之所以她没有去,只是因为她没有时间?还是因为她还有别的顾虑?当你以为你不在身边的时候出门不方便,她也是这么认为的吗?
我觉得,你可以和妻子沟通一下,她真的迫切需要驾照吗?相信,当她真的体验到没有驾照很不方便的时候,不用你催,她自己也会安排时间出来去考个驾照出来,你说,是吗?
非常感谢您对平台的信任,希望我的解答能帮到你。
您好,我是壹点灵心理服务者胡荣,很高兴能解答您的问题!
通过您的描述:“您老婆因为各种原因无法去学驾照,因此家里的车是只有由您驾驶,平时工作又太忙,所以无法在很多时候给家人提供开车服务,所以您感到困扰和纠结”,咋一看还觉得是小事,上不了台面。
您的这种感受我能理解,我分析家里有个半岁的小孩,琐事多了很多,大家都有点手忙脚乱,您老婆也是同样的处境,凡人都不是三头六臂。对于您老婆不听从你去学驾驶,可能是她想给孩子更多的养育陪伴,半岁的孩子正处于分离焦虑期,妈妈也存在焦虑,这样的情况下不选择去学习驾驶是为了孩子,做出的最佳取舍。您们结婚的前一年没有规划这事,现实困难面前,建议等孩子再大一些再去学。您可以和老婆、家人沟通商量一下,有计划安排的集中用车,减少零散用车的频率来减轻您的负荷,也不至于大家都搞得疲惫不堪和不愉快。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信!
您好,我是壹点灵心理服务者李芯语。
您妻子一直未能去学车,帮您分担家庭负担的事情,一直令您耿耿于怀,听起来,您心里现在非常不舒服,也无力反抗。非常理解您,现在工作和家庭负担较多,希望妻子帮忙共同分担的心情,未能被理解,疲惫的心情又多加了一层,很多人也会有同样的感受。我能感受到您一直放不下这种不开心的心情,能不能告诉我,这种压抑、郁闷的背后是一种什么样的期待呢?
能感受到您的无力,每个人的愿望都可能由于客观因素无法实现,的确让人很苦恼。但是,每个人的行为和情绪都是个人自主的,对于其他人的决定,我们只能建议或是引导,无法控制。能理解到您的难处,一方面要承担家庭的负担,另一方面自己又有情绪未能被及时看见和处理。建议您可以找到专业的咨询师去帮助解决这一困惑。觉察自己心结背后的原因,让自己内心的创伤得到疗愈。每一次负面情绪的背后,都是触碰自己内心创伤并且疗愈的机会。为创伤赋予新的意义,让自己有机会成为更好的人,加油!
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
你好,我是壹点灵的心理咨询师张晓霖,很高兴能在这里与你相遇。
让妻子去学开车,家里各种事情会方便很多,你自己也会负担压小一些,如果有紧急事情,你不在的话,太太可以自己开车去办,这个想法很好哦。可是你似乎遇到了阻碍,那么我们来梳理一下目前的状况哈。
首先,你的太太她为什么不能去学车呢?毕竟学车不会占用太多时间,所以太太没有去学车真正的原因是什么,是不放心小孩嘛?还是她有什么顾虑呢?这个可能需要去深入了解哦。
其次,你对让太太学车这件事一直不能释怀,似乎也透露出你的某些焦虑,是一种不安全感嘛?是觉得自己负担太重,希望太太也能承担一些嘛?毕竟很多全职妈妈也都不会开车对吧,这个也是需要你觉察一下的哦~
那最后呢,还是建议你和太太好好沟通一下,看看能不能说服她去学车,可以主动提出分担一些带小孩的任务,让太太有更多时间去学车。
如果觉得需要进一步的帮助,欢迎私信咨询哦,祝好~