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您好，我是壹点灵心理服务者姜华东，很高兴能回答你的问题。
什么是抑郁症呢？它最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。也就是说，这个疾病最明显的特征是和情绪相关联的，它会让我们陷入一种无力无助的状态，就像您在发这段话的时候，您的情绪很可能就是无助、无望、疑惑的。
我们不可否认，这样的疾病是存在的，而且可能治疗起来并不简单。我们想象这样一种场景：如果我们脚受伤了，躺在床上一直没有办法起来活动，心情也会郁闷的，这个时候您会因为自己脚不方便而认为自己矫情么？不会的，因为我们知道是脚生病了的缘故。
就现状而言，您有这样的想法并不是您的错。这是抑郁症的一个主要症状。每个患有抑郁症的人，他们都像是带着黑漆眼镜看待自己、世界和未来，这样的视角会让每件事都很灰暗而且变得绝望。而随着我们更加客观的认识这个世界，我们会发现，这是世界可能没有我们想象的那么美好，但绝对也没有那么糟糕。抑郁症治疗的过程就是让我们逐渐的把眼睛上的黑漆眼镜摘掉，用更多的视角来看待这个世界，看待自己的处境。
那么抑郁和抑郁症的差别是什么呢？每个人都会有抑郁的情绪，都会难过，不开心，这是正常的情绪，但如果我们一直感到难过、沮丧和绝望，总是苛责自己，而且几乎没有什么可以提起我们的兴趣，一直想要逃避一些问题，我们的睡眠和精力受到了持续且巨大的影响时，这就是抑郁症了。所以针对您的问题“我到底是抑郁的矫情了？还是真的抑郁了无法工作？”，您可以自己判断一下。
抑郁症的治疗是需要一定的时间的，或许不是很短的时间，但是只要我们努力去改善，努力终会有回报的。如果您自己都不相信这个病可以康复，那么其他人又怎么会相信呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。