我总感觉别人把我当小孩子 别人不信任我 ... 聪明的魔芋 2022年03月05日 11:14 IP属地: 广东 我总感觉别人把我当小孩子 别人不信任我 给别人没有依赖性 别人说话都不找我说 怎么改 让自己变得成熟…… 被浏览545次 回答
您好,我是壹点灵心理服务者吴国霞。很高兴能回答您的问题。
因别人不把你当成一个成熟的成年人对待,让你很苦恼,难过。
在你看来成熟的标志是别人的信赖,如果别人信赖你认可你是个大人,带给你的好处是什么呢?如果不是这样,会对你有怎么样的影响呢?
我这里有个小方法你可以试试哦,别人说话的时候要注意听,不要急着抢话,听懂别人的言外之意,弦外之音,说话要说的对方心里去。注意沟通技巧,可以看一些沟通方面的书籍,针对性的学习练习哦,加油。
希望我的回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私聊。
你好,我是壹点灵平台心理服务者王怀明。
内心非常渴望变得成熟,有担当,给人以信任,听起来,你现在有种沮丧和低落的感觉。
非常能理解你在人际关系中的这种不适应,不被人信任,不被重视,没有话语权,确实感觉挺让人挫败和沮丧,面对这样的情况,很多人都会有你这样的情绪。
我们现在来说说怎样才能让自己变得成熟,我来问几个问题:
-你目前生活中希望改变的事情有哪些?
-对于变成熟,你希望改变的第一件事是什么?
-如果能让自己变的成熟,你的生活会有什么变化或改善?
-有没有过让你觉得自己很成熟的时候?当时你做了什么,你是怎么办到的?
-你可以做些什么来帮你达到期望?
-你可以采取的第一个小行动是什么?
认真回答完这些问题,相信你已经有了一些改变的方法,从最简单的事情入手,有效果的事情继续做下去,没有效果的事情停止,换个方法,持续一段时间,你会看到自己的变化。
感谢你的信任,希望我的回答能给你一些帮助,如有疑问请私信。
你多大啦,觉得自己不成熟