我离中考还有100天，我知道我在各方面都要努力，可我没有干劲，我家里条件不好，我爸妈说我尽力就好，可我不知道我有没有尽力，我怕到时候考完了还是没有发挥出全部的努力，而且我体育不好，有的时候做测试总感觉别人会笑话我，我身边的人都说我要努力，可我就是不想了，这件事的重要性我也知道，可我就是没有干劲，我该怎么办啊
楼主您好：
能够感受到你的迷茫和你承受着很大的压力，希望可以帮助到你。
初三是一个重要的时期，很多人都在向着自己的目标努力，我想您也一定付出了很多汗水，为努力中的你点赞。
中考过后，有人考上高中，有人走了其他的路，不论是否考上高中，都只是人生旅途的一站而已，并非终点。就如同不同的路线都可以到达同一目的地一样。人生旅途还长，我们可以慢慢走，慢慢想我们的目的地是什么样子的？
愿在这个特殊时期照顾好自己，可以考虑一下下面的建议：
1，保证充足的睡眠。睡眠充足才能有精力做其他的事情。
2，适当的运动。运动可以促进内啡肽的分泌，适当的运动不但可以促进睡眠，也可以更有活力。
3，感到压力时候不要闷在心里，可以和好朋友说说，或者和心理老师，心理咨询师聊聊。
4，可以和喜欢的老师，长辈，哥哥姐姐聊一聊，看看他们眼中的未来是什么样子的，或者他们希望的人生是什么样子的。 也可以和我或者其他的咨询师聊聊，大家会愿意从专业的角度帮助你的。
5，多读书，读书是最简单最经济的拓宽视野的方法。
希望我的回答可以帮助到你。
站在镜子前来个微笑，给自己吹彩虹屁，增强自信心。
我可能做不到这样，抱歉
您好，我是壹点灵心理服务者李艳茹。通过描述，感受到你内心的迷茫。
中考，对我们来说很重要，但不是唯一重要的。是什么原因使你感觉到没有干劲呢？做测试的时候，老是感觉别人会笑话你，之前有这个经历没有？
这个时候，对未来感觉到迷茫，不知道该做些什么，也是一种常态。因为12-18岁是青春期，主要课题是自我同一性，主要有“我是谁” “我能成为什么”这两个关键点。如果这一阶段发展有障碍，很容易造成我们生活没有目的性。
这个时候，你可以思考一下，你要成为什么样的人呢？同学有没有想过这个问题呢？他们是怎样想的呢？可以和同学沟通下，树立自己的目标。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
我知道曾经有同学说我不好相处，走在学校路上的时候，我听见有的不认识的同学说我体育的事（锻炼时也有别班的同学在），我听到过同学们聚在一起吐槽另一个人，我不知道她们有没有这样吐槽过我，有的男生在至少两次集体活动时说过让我觉得很不舒服的话，目标很简单，想长大了赚钱，过好生活
也是
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您好，我是壹点灵心理服务者刘星宏，很高兴为您解答！
看到您焦灼的心情我很心疼，马上要中考了，自己目前还没有进入状态，而且，体育还是您的弱项，测试的时候会让您觉得有被嘲笑的可能，周围的人有时候也会给您施加一些压力，而自己却始终使不上劲，这一切都让您有点苦不堪言的感觉，我很理解您现在的处境和状态。
首先，我看到您说您需要在各个方面都需要努力，我想问问这里指的是什么方面，学习，体育，人际？各个科目吗？想知道您现在学习是一个什么样的程度水平，目标学校又是哪里呢？距离目标的差距又是什么样？看得出来父母给您的压力并不大，反而是您自己对自己有一定的要求，但是却找不到前进的动力和途径。父母有的时候经常会说你尽力就好，其实这个要求实在是太宽泛了，什么聊尽力呢？我是学到半夜十二点算尽力还是凌晨两点才算？我们得承认父母有的时候有一定的局限性，那么这个时候我们自己可能就需要多思考一些问题了。我看到您愿意在这里求助，吐露心声就是一个不错的开始，察觉就是改变的开始，我们现在可以来探索一下，比如，我自己的能力水平如何，以后的目标院校是哪一所，我们是走高中上大学，还是走职业教育的路线，职业教育的路线我想进行什么类型的专业学习，这些问题恐怕对于您来说一开始恐怕会有点困难，这个时候，我们可以请教老师，帮我们进行一个评估或者指点，再结合自己的性格特点，为自己设计一条通往未来的路。
其次，未来就是由无数个现在构成了，未来描绘再好，也需要无数个当下的努力，现在能做的就是把握好每一个当下的认清自己的现状，人生是一场马拉松，中考也只是个中转站，即使中考结束了，我们的人生并没有结束，我们都需要继续前行，沿着我们的目标，一步一个脚印坚实走下去！
希望我的解答对您有所帮助，如有需要帮助请您联系我！