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就是我以前一个同学，我和她关系不熟，毕业...
匿名
就是我以前一个同学，我和她关系不熟，毕业后就删除了她微信。今天有一个人加我qq，我问对方是谁，她说是xxx，我问是不是我们班的xxx，她说是，我问是不是xx大学（我本科）的，她说是，我不知道她为啥要加我，我怕她找我麻烦。我上学的时候和她没有过节，但和其他一些人有过节。是不是有人和她说了我坏话，她会不会找我麻烦？我好害怕……
另外我一个闺蜜最近没回我消息，是不是这个女同学或者别人和闺蜜说了我坏话，闺蜜就不想搭理我了……
不过我看qq，生日地区都对不上
qq空间风格也不像她
但也不能彻底排除不是她
我问她有什么事，她说没事
题主您好：
这个同学加您微信让你感到担心害怕。这里有几个问题，也许可以帮助你理清思路，有的问题涉及个人信息，不需要在这里回答，只希望可以帮助到你。
1，感觉事情已经过去一段时间了，之前的过节有多大，还会对现在产生影响么？你的亲朋，好友，或者其他值得信任的人对这个事情的严重程度，和你的看法一样么？
2，近来会不会经常感到困扰？是因为同样的事情，还是不同的事情？
3，担心她会找麻烦？你有哪些应对方式可以选择？
如果这个事情已经影响到生活可以和专业的人谈谈。
望早日摆脱困扰。
你好，我是壹点灵心理咨询师王银香。
你之前的同学加你为好友，你感到很担心，怕她会对你不利。这让我觉得有一些好奇，你好像很缺乏安全感，对外界感知都是恶意的，这让你一直处在一种焦虑的状态中，也许你应该寻求专业帮助。
希望我的回复对你有所帮助，如有疑问，欢迎私聊。
你好，我是壹点灵的心理咨询师肖菲辉，很高兴回答你的问题。
以前一个关系不熟的女生加你微信，你设想了很多的可能性，为此焦虑害怕。
同学加你这样一件事，会让你想象这么多的可能性，面对其他事情的时候，也会这样首先在脑海里有各种各样的想象呢？这样是不是感觉特别疲惫特别累呢？
如果是老师的话，有同学加我，先加了再说，如果真有什么麻烦事找我的话，而我又无法帮忙或不想办的话，我可以选择拒绝，选择权在自己手上。不加上，我怎么知道是真的没事还是到底有什么事情找我呢？真没事，不也验证了我那些想法完全是多余的吗？
所以，有时行动比大脑快一步，在实践中，检验我们的想法是否正确。
感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回答对你有所帮助。