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去年和老公领养了一只美短串串 现在六个月...
匿名
去年和老公领养了一只美短串串 现在六个月了，我脾气不好 喊它它不理我我打它，它不喝水我打它，反正就是没有好脾气，我老公脾气好，今天它不喝水我又打它了，老公知道后就说我了，我和老公现在还没小孩，这只小家伙就像我们小孩一样，我也不想打它，可我就是控制不住……
你好，我是壹点灵心理服务者李琳，看到你的描述，你会把在宠物不听话时候，把情绪发泄在宠物身上。你可以自察一下，是不是最近有什么事情，让你情绪一直压抑，或是有火发不出来，这才会投射到弱者，容易操控的动物身上呢？
其实情绪管理是我们毕生需要学习的事情，有情绪不会管控，不要害怕，试着多体会它，当下一次发现i自己在生气，马上意识到，忍住5-10秒，过了那个冲动期就好多了。
再有就是得接纳自己的不足，爱生气，发脾气，这些都是自己情绪的一部分，你可以接受自己开心，就可以忍耐i自己不好的一面。
希望我的回答可以帮到你。
看得出来，您和老公都是很喜欢狗狗的，就是有时候控制不住自己情绪才打了狗狗，打完后内心有点自责，学习一下情绪管理就会好些。有了情绪不能压抑在心里，下次再发脾气时深呼吸3-5次，觉察看到自己的情绪，慢慢调整改变，可以找个别的发泄情绪的物体，从狗狗身上转移到如枕头等物体上。刻意练习一段时间，慢慢就转移情绪了。希望我的解答能帮助到您，如有需要可以找到我私聊哦。
你好、听你文字里面的描述，狗狗不理你，不听你话的时候，你就容易发脾气
我在想你生活中是否也是这样，遇到你掌控不了，不随你意的事情就会容易发脾气，而且觉得情绪控制不了就觉得自己脾气是不好的，这个性格是怎么来的是需要探索的部分
另外，为什么你会冲狗狗发脾气，因为它是比你弱的，如果遇到比你强的你不舒服，可能你就会对自己发脾气或者发泄到比你弱的人或动物身上
您能发现这个问题，并且联想到孩子，有了思考，真好！如果是不按自己要求，就想要用打和发脾气来控制，您大概需要想想，您和家人的相处中，遇到类似事情，会不会也是用发脾气的方式。
你好，我是心理咨询师宁梦
看到你的描述，你并不想打它，但是控制不住。我能感觉到其实你也很自责很无助。那么你之前跟家里人的相处方式是怎样的呢？比如你小时候如果犯错会挨打么？
给你几个建议吧。
从精神分析学角度来说，你的这种情况，其实是一种情感的投射。需要找到问题的根源。
或许你可以自我觉察一下，你的这种情绪抒发方式是从什么时候开始的。因为什么事情开始的。
如果自己很难察觉，可以找老师帮你分析一下。
希望我的回复能帮助到你。