欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
失眠一个月,过的很迷,一点也不上进,怎么办
你好,失眠一个月,不上进,这让您感觉到很焦虑,非常理解你的心情。 不知道一个月前有发生什么事吗?不上进的具体表现是什么?愿意谈谈吗? 也许你只是一时的想法有些主观,可能换个角度会好一些。如果你愿意,可以私聊细谈。感谢信任。
您好,我是心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。 真不知道你这一个月是怎么熬过来的。能来到平台求助,也许是一个好的开始,如果自己觉得很难调解,就找个老师和你一起捋一捋。 希望我的回答可以帮到您,如有需要,请私聊我或者预约我的时段!
你好,失眠一个月,不上进,这让您感觉到很焦虑,非常理解你的心情。
不知道一个月前有发生什么事吗?不上进的具体表现是什么?愿意谈谈吗?
也许你只是一时的想法有些主观,可能换个角度会好一些。如果你愿意,可以私聊细谈。感谢信任。
您好,我是心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。
真不知道你这一个月是怎么熬过来的。能来到平台求助,也许是一个好的开始,如果自己觉得很难调解,就找个老师和你一起捋一捋。
希望我的回答可以帮到您,如有需要,请私聊我或者预约我的时段!