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为什么“做真实的自己”这么难？
咚咚的平文
换了个工作地方，离父母更近了，天天回家的我，害怕无法适应新工作地方，害怕处理不好与父母关系。不愿听他们意见，知道是为自己好，但是总是想怼一下。心理不开心，想找他们聊聊，但又不知从何说起，可能在他们眼里我应该是最坚强的那个孩子吧，可是我只想找个人依靠，我不想做那个坚强后盾 。感觉天天都好累，明明不开心，还要故作坚强，天天一睁眼就想着今天要开心呀，虚伪的笑真的可以感染别人快乐嘛？
你好，真的不容易哈，其实没那么坚强，也没那么快乐，但是要佯装得很坚强，很快乐，其实很压抑也很想有人懂你的委屈和脆弱吧
不过呢，虽然不容易，但我也特别想帮你，所以说的话可能会显得更残酷
你提到跟父母的相处，不敢在他们面前表现真实的自己，包括你说到在外面即使不开心也要故作坚强，其实有没有看到你在人际中就是这样委屈自己的，不敢表现出真实自己的，所以你觉得不快乐，也觉得没人懂你，因为你一直是这样包裹着自己的
所以，这个人际模式是需要你去意识到的，也是需要去调整的点，当然那么多年形成的人际，要改变调整是需要一个过程也耐心的，加油