在同一部门，平时里的哥哥，突然有一天对你动手动脚，不知道怎么处理这样的关系？他和我说对不起，我就想回避这个问题，冷处理最好，但每次回到办公室心里都不舒服。怎么办？
偶尔一次
你好，感谢你对平台的信任，我是壹点灵心理服务者符晓文，很荣幸对你提出的困惑进行解答。
根据你的描述，同事对你不礼貌的行为让你进入到工作场合就浑身不自在，那一幕似乎又在脑海里上演了一遍，能够明白你的心情。
不知你与这位同事平日里的相处是怎么样的？包括当时发生这件事的时候是怎样一个场景？事情发生的那一刻你内心最大的感受是什么，以及这件事对于你现在的生活产生的影响是什么？
从你的描述里看到你希望通过冷处理的方式来解决这个问题，但是显然这个处理方式效果似乎并不好，你依然在回到办公室的时候就会觉得不舒服，因此你不妨尝试一下其他的解决方式呢？
同时你也可以思考一下，在你过往的人生经历中，是否发生过比较大的挫折或者困难，最后你又是通过什么样的方式去克服的？过去的成功经验中是否有可以借鉴到你现在遇到的困境中的呢？
很高兴你能够真诚得敞开自己的内心，希望我的解答能够对你有所帮助，如有问题或者需要进一步沟通欢迎私信。
您好，我是咨询师晓曦。
遭遇这样的事件，相信是非常让人不适的。加上职场环境不是一个纯粹的人情环境，人与人之间的关系会受到更多因素的影响，处理起来就更棘手。所以在这个角度上，我想您内心可能是比较矛盾、有所顾虑但又真的很不舒服的。
但是，虽然这很困难，您依然必须要为自己划定一道边界，这道边界约定了您的哪些权利是不能被别人侵犯的，比如说“不在职场中被异性动手动脚”。这包含三个过程，首先是明确目标，即了解“我想在职场中如何与这个人相处”，这决定了您希望与之保持一种怎样的关系；其次是为了实现这个目的，我应该在哪些方面与其建立哪些相处的规则；第三，要与对方沟通、声明您思考得出的结论。
做出决定常常是有难度的，因为它意味着我们需要出让一部分的既得利益，在这个事件中，这部分代价可能是您与这个同事的友好关系，可能是您一贯呈现在对方面前的友善形象，甚至可能会是其他无关人员对您评价的改变。但是，心理的成熟，往往也要求我们必须了解自己想要什么，以及能为自己的“想要”承担什么。
最后有一个小细节，您在提问中称呼对方为“哥哥”，看起来这不是一个特别常规的职场称呼。当然，每个人所处的职场环境都有它的特殊性，但是我们也不妨去觉察一下自身：为什么“我”会在职场中用到一个如此私人的称呼？“我”叫对方“哥哥”的时候，内心是否有某种满足？如果有，那种满足是什么？我对“哥哥”这种称呼的认可，是否在某种程度上默许了对方展开进一步行动？
这个思考的意义在于觉察为什么对方会有这种举动，以及分析，如果要避免类似情况再次出现，从“我”的角度还有没有什么值得调整的。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。
在职场当中，能够跟你有这样的一个称呼的关系，说明是比较亲近的。然而一个亲近的对象，对你产生的出乎你意料之外的行为，冲破了关系的边界。让你从认同转变为反感或者心生抵触。当然我们可以针对于这样的情况换位思考一下，说明对方并非是局限于跟你保持在哥哥这个层面的关系，对于你还有想要亲近的欲望。
一、保持在那关系的界限。
二、做好你自己在办公室需要做的事情。
三、理性的看待对方的行为举止。
四、可以寻找机会跟对方聊一聊，听听他的心声。表达你的感受。
感谢你对平台的信任，希望我的回复对你有所帮助，内心当中有疑惑或者想要跟我深入探讨的，可以私信联系。
你好，我是壹点灵心理服务者范禹墨。
看到的你的文字倾诉，我理解到的是，平时一起工作的同时，突然有一天对你“动手动脚”，超出了你的忍受边界，他和你说过对不起，你自己想冷处理，但是现在回到办公室就会让你想起这样的事情，让你心里觉得很不舒服。
文字间读出来，想必你也曾对他表达过拒绝，在别人侵犯到自己的时候，表达拒绝是很好的。在这一点上做得很好。但是，回过来我们再一起来梳理一下这个事情，对方既然是同事，为什么你的描述里面会称呼他为“哥哥”呢，是因为你们那里职场上都如此称呼吗，还是说这个称呼也有什么特殊的含义，或者说平时你们关系处得还可以，所以才会有此称呼呢？他对你的这种行为，会不会是因为平时你们关系比较好，让他对你们的关系产生了误解，才会导致有这样的行为？对你的“动手动脚”的行为，是一次，还是多次，甚至在你拒绝之后还会如此呢？如果是一次，在你拒绝之后停止了，或许只是对方不了解你的交际边界在哪里，在你明确告知对方后这种行为停止了，正常同事相处就好，或者在今后的相处中时刻提醒自己保持一些距离，以免被误解。然而，如果多次对你“动手动脚”，在你明确告知之后还是如此，那么为了保护自己就不得不态度坚决强硬些，必要时可能还需要向外界求助。
如果这种行为已经停止了，但是回到办公室还是会让你觉得不舒服，或许你可以静下来想想，这种不舒服的感受具体是什么呢？是害怕，还是厌恶，还是其他什么情绪？然后再想想，自己出现这些情绪是怎么回事呢，比如是在害怕什么呢，或者厌恶什么呢，还是其他，那这些情况会对我造成什么样的影响或伤害呢，这种影响有什么程度呢，自己是不是可以独自克服呢，如果不能自己克服的话，就可以尝试跟朋友或者心理工作者求助，帮助你一起厘清和想办法。
最后，感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回应能对你有所帮助。
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你好，我是壹点灵心理服务中级师崔跃春
听你描述，工作里的同事“哥哥”对你动手动脚，他和你说对不起，你想冷处理，但在办公室觉得不舒服，不知该如何处理，对吗？倾诉的内容比较简单，不知道是多次动手动脚、多次道歉、对不起，还是偶尔的一次？“哥哥”的年龄多大？是否有了家庭……首先你能理智、希望冷处理的想法是正确的，但是作为女孩子该面对，勇敢去处理才好。首先明确表达你的态度，其次理解他对你的倾慕，但必须发于情止乎礼，最后他若不改可以求助于领导、家人、社会。至于你感觉到心里不舒服应该是源于原生家庭及成长环境的影响，对于男女之间交往亲密关系、亲密行为缺乏经验、缺乏认知吧！自己到网上搜搜，学习提高认知。
最后感谢你对平台的信任，希望我的回复能帮到你，如需帮助私信老师。