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找不到工作很焦虑怎么办？
匿名
一个月前我辞掉了上一份工作，但是现在一直找不到下一家公司，我的年纪也不小了，感觉没什么时间了，一直在投简历，但是基本上没有什么水花，也有一两家公司让我去面试，但可能是我表现不太好，经验也不咋够，都没有什么结果，怎么办呀？
现在很焦虑，什么公司都投，但也没什么回音，我该怎么找到下一份工作。
先向下兼容，不怕辛苦，找一个先干着，然后有能力，再骑驴找马。
问题就是我找不到啊
您好！我是壹点灵心理服务者艳武，很高兴解答您的困惑。您提出的问题是找不到工作很焦虑怎么办？从您的描述中能深切感受到您自强性格和目前的焦虑迷茫心态。不知道您辞去上一份工作的原因。但是心里一定有对未来工作的期许。那我们在找下一份工作时首先要知道自己的长处和优势。其次要据此确定自己的择业目标和范围。不能像现在这样什么都投，因为如果人岗不匹配，自然投出去的简历回应就少，回应少，更会削弱打击自信。第三要抓住主要矛盾。择业要解决主要任务，不可求全。当局者迷，可以请信任的亲友或专业人士具体指导。总之投所长，做准备，有自信。感谢您对壹点灵平台的信任，如遇到具体问题，欢迎私信。