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您好，我是壹点灵心理咨询师张妍，能够在茫茫人海相遇很荣幸。
心理学我觉得是有用的，心理学可以让自己更了解自己，了解自己大脑的组成，知道自己难过伤心身体上起了哪些作用，哪些又是思维方式导致的。我觉得对我最有用的是，思考问题的角度和思路，心灵鸡汤可不是心理学，真正的心理学是告诉你，事情发生的原因，解决问题的思路。希望你可以多多看一些真正的心理学知识，改变自己思考问题的思路，了解自己，也了解他人。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。
心理咨询是针对个体存在的心理困扰进行的具体心理层面的工作，主要有谈话等方式。
心灵鸡汤只是一些心理学应用方面的知识。
两者有本质的区别。
就好像一个人生病了是去找医生还是看看医学书之间的区别。
百闻不如一见，建议你专业咨询一次就知道了。
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师毛长城，我非常愿意为你服务。
我看到你对心理咨询和心灵鸡汤的差别有一些疑问。可以说一下我的感觉：心灵鸡汤，会让人听的心里很舒服，很有力量，但过后你会感觉你还是你，你没有变化。而心理咨询，则会让你有所变化！
我看到你上面的这些情况，需要更进一步的了解一些情况，如果你需要帮助，可以私信我。
首先心理学是科学，心理咨询有靶向工作器官大脑。经过长期的心理咨询，对脑部进行CT扫描，大脑组织有明显的生理变化。这是心理鸡汤永远无法实现的。其次，目前网络上宣传的很多关于心理学的介绍带有明显误导，以及非科学性宣传，导致大量不了解心理学的人对此产生误解。也让很多非专业的人钻了空子。