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您好，我是壹点灵心理服务者沈月会，很高兴回答您的问题。
从您的描述中感觉到您目前是处于一个比较自卑，缺乏自信的状态，很想像室友那样和不同的人夸夸其谈，说明您是一个非常有想法的人，这一点非常棒。
其实这个社会上有各种不同性格的人，有外向的，内向的，也有一些健谈的人和沉默寡言的人，人都会希望可以战胜自己不足的地方，有这种羡慕别人的情绪是正常的，可以理解您。
很多时候人都喜欢和自己不同性格的人相处，因差异而吸引，这边给您几个小建议，
1，您说您性格内向，是从什么时候开始说话少的呢？从小就内向还是从发生了什么事情后开始的呢？
2，您想和任何人都聊得来，是不满意自己目前的状态，还是羡慕室友目前的状态呢？是否有跟朋友沟通过类似的话题，朋友是否有提一些可行的建议呢？
3，如果可以夸夸其谈，对您来说意味着什么？您需要做哪些努力才可以做到？是否有做出相应的计划和安排呢？
4，您是否有过和朋友聊的特别来的时候？这种感受是会在什么情景下发生？是否可以借鉴这样的场景呢？
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。