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为什么失去才懂得珍惜?

悠悠的晴照  

当你想奋斗的时候 ,感觉就是三分钟热度。当你躺平时,又感觉不甘、忏悔,有时候总感觉自己努力了,但是得不到。即使得到了,也不会真珍惜直到失去了才懂得去珍惜

回答
1个回答
沈月会心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者沈月会,很高兴回答您的问题。
从您的描述中可以感受到您目前处在比较失落的状态,对自己特别的不自信和自我怀疑,对失去的东西有一种不舍,说明您是一个非常重感情的人,这一点非常棒。
很多人在拥有某样东西的时候,会觉得理所当然,不太在意,但当这个东西离自己远去的时候,又会特别的在意,出现这种悔恨的情绪是正常的,可以理解您。
其实每个人在经历不同事情后,都会有不同的体验和感受,这边给您几个建议,
1,您是从什么时候开始有这种比较矛盾的感受?是很早之前就有,还是因为发生了什么事情之后才有的呢?
2,您在做一件事情的时候是否有足够的动力?让您不想继续这样状态的原因又是什么呢?
3,您是否有通过自己的努力真正去得到某样东西?得到这样东西后您的感受是怎么样的?这种成功的感受对您来说意味着什么?

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。

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