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互联网不景气失业了怎么办?

匿名  

互联网失业了,33岁,不知何去何从

回答
最佳答案
沈月会心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者沈月会,很高兴回答您的问题。
从您的描述中感觉到您目前处在一种挫败和迷茫的状态,由于失去工作,对自己失去自信,您能认识到内在的需求,主动寻求方法和帮助,这一点非常棒。
在现代人的工作里,没有一份工作是永久稳定不变的。很多人因为工作的变动或失业会出现担忧,不知所措,这个是正常的情绪,可以理解您。
疫情以来,各行各业的工作都受到了比较大的影响,每个公司也会有相对应的裁员或转型,您觉得现在失业的是您一个人,还是说身边的同事乃至整个行业都受到了影响呢?当面对困难时,您是否有做好相对应的准备呢,是考虑继续找类似的工作,还是说考虑转型呢?继续做类似的工作,您需要做哪些准备?如果转型,您又需要做哪些准备,您又有什么样的定位呢?隔行如隔山,不管做哪个行业都需要不断的提升专业知识,也需要提升自己的认知,学习应对和处理问题的能力,当困难出现时,才能储备足够的能力去从容面对。
一方面您觉得互联网不景气,有一些自己的想法,另一方面您又不知道自己能做什么,有一些纠结,其实您不必急于下结论,建议您可以先想象一下,您做自己比较擅长和熟悉的行业或做自己不熟悉的行业,对于您来说,会有什么不同的感受呢?之后的生活又会有哪些变化呢?
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。

2个回答
宗辉心理咨询师

现在可以放下焦虑,做点事情,提高一下自己,边找工作,边学习。比如以前工作中,觉得自己缺少哪方面的能力,可以相应的提高一下,提高自己的内在竞争力。毕竟你还年轻,今年的大环境确实不好,需要耐心点,短暂的适应在家休息的生活。

夏凯心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者夏凯!
33岁本来就是充满未知容易困惑的年龄,又在这个最特别的时期失去了工作,真的会让人沮丧。很能理解和感受你内心的沉重和茫然。互联网本身就遇到了寒冬期,由于疫情更是雪上加霜,所以近期大批互联网大厂人失业,都在寻求新的工作。对于未来无非是你是继续做互联网,面对激烈的竞争,是不是需要做更多的资源储备?如果是想转型,那是不是需要总结下自己的定位和有自己有哪些资源和准备?
建议利用这个空白期考虑下自己的目标,找一些事情让自己充实起来,在这个过程可能自己就找到了答案。感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助!

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