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怎么做可以不在乎女朋友的前任?

匿名  

和女朋友是通过朋友介绍认识的,也算是相亲吧,但刚见面就很喜欢,简单了解了一下之后,我们就在一起了。
后来和女朋友谈到了前任的话题,我也很坦诚,告诉她我有过一个女朋友,但一年前就分手了,也没有发生过关系,但女朋友谈过很多个,而且还都发生了关系。我一开始没有多想,只是心里有一点不舒服,但介绍我们认识的那个朋友和我说了她和她一个
前任的故事,我开始介意了。
有时候还会询问她,刚开始问的时候她还比较耐心,有问必答,但说久了,女朋友也不开心,我也不高兴,影响到了感情。
我真的是很喜欢她,想要和她走下去的,我该怎么不在乎她的前任呢?

回答
4个回答
范萧鸣心理咨询师

在乎她和她前任的关系源于渴望拉近你和她的关系。你突然发现她和前任亲密的程度变成你和她继续发展关系的一个阻碍,你内心很担心和恐惧,所以不断去跟她确认,本来确认是想安慰自己或许没那么亲密,越确认恐惧与担心越多,越激发内在的不安全感。所以在这段关系里,你的困难源于你自己,你内心的不安全感载,前任这个事情就一直是个刺激你不安全感的因素让你无法心安

赵琼芝心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者赵琼芝,很高兴能回答你的问题。
相亲认识了一个女朋友,你非常喜欢,但是了解了她过去谈过很多个,
而且也发生过关系,让你内心非常的不平静。
分手吧,觉得这个女孩很喜欢。
不分手吧,她的过去那些经历,自己内心过不去,
你理性是想和她继续相处下去,但是感性上却无法接受她的过去,不知道该怎么办。

感受到你内心的煎熬,我们可以有以下的反思。
1.首先从你们过去谈恋爱的经历看,推测这个女孩比较开朗,而你心思细腻。
你非常喜欢这样特征的女孩,或许就是你期待的另一半的样子。
她过去那些经历,会让你不安或者担心吗?担心自己不会是那个最后一个还是其他什么呢。
2.你知道她过去的那些事情,特别是其中一个朋友说的故事,不知道故事里面的什么内容,
让你变得非常在意了呢?这个变化,你内心期望的是什么?
3.在你们的关系中,你觉得什么是最重要的?若你跨不过去关于前任的故事,或许你们的关系维持的会非常艰难。你是否可以考虑寻求专业的咨询师,给自己梳理一下,卡点和问题的真正根源在哪里。

感谢你的信任,希望我的回答能对你有所启发和帮助。

沈月会心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者沈月会,很高兴回答您的问题。
从您的描述中感受到您处在一种犹豫或纠结的状态,您能觉察到自己的内在,主动寻求帮助,这一点非常棒。
在情感中,很多人都希望自己是另一半的第一个,也希望另一半是自己的最后一个,当有第三个人出现在两人的情感时,会不自觉的出现排他性或对比,介意自己的另一半有过前任,这是一种正常的情绪,非常理解您。
人在情感的道路上磕磕绊绊,既然进入到情感,也是抱着长久的期待,都希望和另一半有一个好的结果,您喜欢她,喜欢跟她在一起谈恋爱的感觉,还是喜欢她整个人的过去未来呢?您介意,是介意她有过前任,还是介意她和她前任的过去呢?有时会询问她,刚开始她比较耐心,有问必答,后面不开心,您希望的是您问什么对方都回复您,那您内心就不会介意了吗?还是说您问多了对方也开始烦了呢?您可以想想,如果她和她的前任有可能继续下去,就不会有您和她这段情感的开始了。一段情感需要双方的理解,包容和信任,只有不断的学习,提升自己的认知和处理情感问题的能力,才能更好的应对情感中发生的问题。
一方面您想和她走下去,另一方面您内心又介意女朋友的前任,您不要太着急,建议您可以想象一下,规划两人的未来或纠结女友的过去,对您来说,您会有什么不同的感受?生活又会有什么改变呢?
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。

赵玉丹心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者赵玉丹,
从您的叙述中,看得出你很喜欢你的女友,在意她的点点滴滴,珍惜和她的感情。正是因为这样,她以前的故事才会让你心里有波澜,我们大家都不是从小就会谈恋爱的,我们也是在不断地练习中学会谈恋爱,知道自己要什么、不要什么的。
我建议你可以尝试去觉察一下,女友以前的故事激活了你什么?你在意的点是什么?接下来澄清你自己要的是什么?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

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