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人的心里要是失去了重心会怎么样?
您好,我是壹点灵心理服务者杨扬。 我们的生活仿佛坐在一个四条腿的椅子,这四条腿分别代表了四个领域身体,成就,关系,未来。“身体”领域就是那些我们为保持身体上的健康与舒适所做的事,比如锻炼,健身,比如放松的追剧,比如药物或者理疗等等。“成就”往往与物质,声望,事业有关,比如工作,比如学业,比如技能的培训等。那“关系”就代表了我们以情感交流,情感建立为目的的交往行为,比如恋爱,亲子互动,朋友间的相处等。而“未来”领域更多的是在直觉幻想,我们对于我们人生的思考,对未来的规划或者担忧,我们的价值观,人生观,我们关于哲学的思考和感悟,比如看一本好书,比如陷入幻想,比如思考规划未来等。这四个领域组成了我们生活的全部,当我们四个领域能相对平衡的发展时,那这个椅子坐着就很稳固。当我们长期忽略一个领域,或者在一个领域中花费过多精力,就如同我们坐上了一把腿不一样长的椅子,任何生活的震荡都会使我们失去平衡,找不到支撑和资源。 所以生活不只一个重心,那即使失去了一个重心,还有其他重心帮你支撑度过难关。 希望我的回复对您有帮助,感谢您对平台的信任。
您好,我是壹点灵心理服务者高峰。您提到的一个人心理世界要失去了重心,他整个人的状态,还有现实的世界和生活,会变成什么样子?也许有很多种答案,我想到了其中一种可能,也许此时他会情绪烦躁、心神不宁。您还会想到什么呢?
您好,我是壹点灵心理服务者杨扬。
我们的生活仿佛坐在一个四条腿的椅子,这四条腿分别代表了四个领域身体,成就,关系,未来。“身体”领域就是那些我们为保持身体上的健康与舒适所做的事,比如锻炼,健身,比如放松的追剧,比如药物或者理疗等等。“成就”往往与物质,声望,事业有关,比如工作,比如学业,比如技能的培训等。那“关系”就代表了我们以情感交流,情感建立为目的的交往行为,比如恋爱,亲子互动,朋友间的相处等。而“未来”领域更多的是在直觉幻想,我们对于我们人生的思考,对未来的规划或者担忧,我们的价值观,人生观,我们关于哲学的思考和感悟,比如看一本好书,比如陷入幻想,比如思考规划未来等。这四个领域组成了我们生活的全部,当我们四个领域能相对平衡的发展时,那这个椅子坐着就很稳固。当我们长期忽略一个领域,或者在一个领域中花费过多精力,就如同我们坐上了一把腿不一样长的椅子,任何生活的震荡都会使我们失去平衡,找不到支撑和资源。
所以生活不只一个重心,那即使失去了一个重心,还有其他重心帮你支撑度过难关。
希望我的回复对您有帮助,感谢您对平台的信任。
您好,我是壹点灵心理服务者高峰。您提到的一个人心理世界要失去了重心,他整个人的状态,还有现实的世界和生活,会变成什么样子?也许有很多种答案,我想到了其中一种可能,也许此时他会情绪烦躁、心神不宁。您还会想到什么呢?