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谈恋爱时，发现对方没有从上一段感情中走出...
萌萌哒
我目前在大学谈了一段恋爱，可是现在已经过去六个月了，男朋友甚至不会主动牵我的手，后来我实在忍不下去了，就去主动问了一下这个事情，结果得到了一个答案，就是现在男友根本忘记不了上一段感情，跟我在一起完全是把我当成一个影子，一个他前女友的影子，这种真的好累好累的，我变成了一个替代品，不知道大家能不能理解我的这种情绪，我受不了了，这样我每天都在怀疑我自己的自我价值。
您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂，很高兴能为您解答。
从您的文字中，您说谈了一段恋爱，已经六个月了。男朋友也不会主动牵手，对待关系不积极。最终您无法忍受向他提出疑问，得到一个您感到受伤的答案。原来您在他这里，是一个影子，这让您感受到痛苦、无助、委屈，对吗？
谁在恋爱的时候，都希望获得对方的重视与在乎。如果没有，产生负面情绪很正常，这可以理解。
您不妨思考一下，您说您怀疑自己的价值，这背后是因为这段关系您被当成影子？还是说本身您是有不自信，自我价值感偏低的成分。以前成长坏境里，有出现过什么让您自我价值动摇的事情吗？如果您得到他的认可和重视，这对您来说，又意味着什么呢？
建议您平时多方面增加自信，做些增加价值感和自我肯定的事情。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。