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长时间专心学习不休息会怎样

车昭洪先生#  

一直学习不休息,每天专心学习14个小时以上,一直这样下去会出现什么情况?

回答
29个回答
廖丽萍心理咨询师

通常会觉得,长此以往,会影响身体健康。不过这是因人而异,只要身上没有不适的感觉,不要过分去当心。当然能做到劳逸结合是最好的。

彭颂华心理咨询师

嗯,你好,一直下去有点累吧,一般每天休息6-8小时也可以的呢,注意劳逸结合哦!

车昭洪先生#普通用户

一直坚持下去会怎样?

高佳心理咨询师

劳逸结合,张弛有度,可能更有效率,而且可以让生活丰富起来。专心14个小时,是比较难做到的。

朱丽瑾心理咨询师

不相信能做到每天专心学习14小时以上。
你说的是专心,对吧?你认为能做到吗?

闫莉心理咨询师

效果效率呢

车昭洪先生#普通用户

效率不好的时候挺一挺就好了

黄吕娜心理咨询师

你这么做了吗?你的感受是什么呢,我很想知道。可以私聊我哦。

张清峰心理咨询师

这个基本上不符合人的生理。能够助力集中的看书半个小时左右。所以一般课程安排在40分钟左右。

车昭洪先生#普通用户

不专心的时候坚持一下就专心了

石丽娟心理咨询师

你这个专注力非常令人佩服,但是长久下去,会对身体有比较大的伤害,劳逸结合最好

车昭洪先生#普通用户

什么伤害

彭颂华心理咨询师

自己感觉身体很好,心理能适应就好啊。

高占民心理咨询师

具体问题具体分析,有的牛人每天睡觉四五个小时,大部分时间学习工作,长期这样,最终成就事业。请问你具体什么情况?

陈晓娟心理咨询师

会得强迫症

李春山心理咨询师

神经衰弱

闫肃心理咨询师

为什么会这样说呢?你在担心自己的身体了。身体有反应吗?这样坚持多久了?

付音弦心理咨询师

不建议这么做,会对身体伤害很大,会休息才能学习好,如果这样子坚持不会有很好的效果

胡丹心理咨询师

不知道您是否是因为兴趣这样的,如果是,那么我想说,坚持下去您一定非常的了不起。如果不是而且还很痛苦,那么最好不要坚持了。

卜彬心理咨询师

太辛苦啦。没必要对自己这么苛刻吧?

蔡佩潔心理咨询师

過度的壓力會影響表現品質,適度的壓力會有較穩定的表現,不至於出現上下起伏過大的落差

车昭洪先生#普通用户

为什么用繁体字

车昭洪先生#普通用户

为什么用繁体字

车昭洪先生#普通用户

为什么用繁体字

蔡佩潔心理咨询师

我是用繁體字書寫的

车昭洪先生#普通用户

你是宝岛台湾的吗

段茜倩心理咨询师

学习最重要的是讲求效率,如果学习时间太长,休息不好,自然就不能百分百的注意力集中。只有休息好,身体好,心情好,学习的效率就会提高,学习效果就会好。

蔡佩潔心理咨询师

是的,您好

蔡佩潔心理咨询师

中華文化博大精深,我也努力學習著

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