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害怕
-静静
现在感觉父母的一句话，没有理解我 我就特别伤心，导致我现在很少和父母打电话。上学的时候怕老师，上了班怕领导。为了工作现在亲戚家住，又怕他们，所以我很少说话，能忍就不说话(尤其是男性)。知道亲戚家住不方便，想交个房租 我都要先组织组织语言，再去怎么做，犹豫很久也说不出口。
您的这种害怕和你的成长经历是有关系的，成长的烙印会伴随我们的终生。慢慢调试，会一点点的自信起来。
嗯，外界对我们来说，充满了危险和不确定性，我们蜷缩着自己的身体，保护自己，随时提防别人的攻击。我们的心理能量还不能支撑我们做出自由的选择。这个时候对我们来说，保存自我是最重要的。
小时候跟父母的相处不是很顺畅吧，感觉没有被父母接受，就会很难过，感到没有价值，是吗？原因在于幼年时期父母对你肯定不够，你会怕自己不被大家接受，从老师到领导，再到亲戚。其实老师、领导和亲戚在你潜意识里都是父母的化身，你对他们的感觉和与他们的相处都在一遍遍重复你对父母的感觉和与父母的相处模式。
现在你长大了，还工作了，是时候让自己的心理来个成长了，把停留在不被父母接受的哭泣的小女孩从心里救出来吧，拥抱她，抚慰她，告诉她，你已经长大了。
这需要一个过程，欢迎私聊，伴你走过这段成长的时光。
嗯嗯是的，真正的成长还需要很大的努力
多练习说出来，努力。
父母是什么性格，对你来说很严厉么？
有尝试过表达么