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心事随笔
平步青云的蕹菜
我现在是觉得自己存在问题了，因为工作难找就呆在出租屋里面，昨天计划去找工作，可是今天就不去找，不想工作，难行动，
您好，我是1.0的心理服务者杨珠文，很高兴能够为您提供解答服务。
看了你的描述，你现在失业，生活压力很大，你一直都在努力的找工作，但一直还没有什么好的结果，这让你产生了挫败感，让你有了躺平的心态，不知道我是否理解了你的心境
现在因为疫情的原因，企业生存压力大，员工流动和竞争也非常的残酷，很多的研究生毕业的都在送外卖，这足以说明现在找一份合适的工作有多难，特别的能够理解你
你现在面临的困境，我们来一起梳理一下
你昨天做好的计划，到了今天就放弃了，那一刻你想的最多的是什么？
当你说我不想工作，你很难行动，那要付出行动对你来说意味着什么？
希望我的解答能够对你有一点点启发，如有疑问欢迎私信联系。
您好，我是壹点灵心理服务者林永青。很高兴能回答你的问题。
在读到您的描述之后，我试着体会你的感受，这种明明想去做什么，但是不知道什么阻止了自己的感受，应该不是很好。
但是每个人所说的内容都会有一定不同，我希望可以更加尊重你自己的描述。所以还会好奇一些事情的具体方面。
你说的这个“难行动”，但你其实“有计划想去做”。
所以这个“难行动”，是在找工作的情景下出现的？什么情况或者什么事会让你无法打败“难行动”？
它还会带给你的是什么影响？
它是否是次次都能胜利，让你“难行动”？
我也试着理解和猜测你这个“难行动”的一些影响。比如，想要的东西就要不到了，让你的情绪低沉？让比对自己的评价降低？等等
虽说有诸多猜测，但我不能代替你的感受。所以，还是慎重的问一问你。
以我持有的心理知识为出发点，我有这样的想法，那就是：问题只是问题，人不是问题。
我们可以先理清问题的特点、影响、策略，然后再看看自己用什么方法可以击败问题。
我们每个人都是生活的专家。请相信自己。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。