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13岁被查出有双向情感障碍，但家长不理解...
昂藏七尺的蘑菇
我13岁去医院被查出有双向，住院治疗一月后好很多。但我妈一直认为我就没有病，什么事都没有跟正常人一样。而且也觉得这也不算病，就是正常人的情绪而已。医院给开的药现在一个也没吃，都被我妈拦住了，医生也表示没办法管不了。我解释过很多次我妈还是不信不管，怎么办阿害。
我妈的认为时而正常时而亢奋时而心情低落就抑郁发作，是正常现象，谁不是一会开心一会不开心
首先，我想确定一下你和你的家人是不是进行了冷静理智的沟通（而非情绪化的沟通）。如果是情绪化的沟通的话，尽量找一个双方都不情绪化的时机，进行冷静理智的沟通。如果进行的是冷静理智的沟通，并且沟通数次未果的话，我比较建议你放弃“让家人理解”这个执念。对，我给它定义的是“执念”。因为被理解永远是可遇不可求的事，你在强求一个很有可能不可能发生的事情，这便是执念。
你上学的年纪，可能自己偷偷去看病的可能性很低，看样子也很难长期坚持服药了。你要做的是放弃“让父母理解”这个执念，放弃“必须吃药才能稳定下来”的想法，想办法找到别的方法生活。注意，我不是否定“必须吃药才能稳定下来”，我是在说，在你现在的这个状态，如果你过于执着于“被理解”，过于执着于“稳定吃药”，但你实际上得不到的话，你的抑郁的下一轮诱发，绝对会源自这种执着。因此，你要试着放弃这两个执念。但不要忘了它，等你自由了，一定要想办法稳定的吃药。
但实际上，病情好转，很大程度上依赖于“被理解”以及“稳定吃药”。如果这两大法宝都没有了，你该做些什么？我认为，首先是向内探索，找到让你活下去的动力，以应对抑郁期；其次是制定应急措施，以应对躁抑期。需要注意的是，这两件事请在平稳期做，如果发病的话，尽量抓住地面，什么也不动。
首先，如何向内探索。其实很多未成年人的病的诱因是监狱一样的学校。它让你觉得你自己一无是处，同时还没有逃避的自由。我个人认为，一个坚持吃药的稳定的躁郁症患者，只要有钱+自由+活下去的韧性，就能一直稳定下去。但很显然，你既没有钱，也没有自由。你还太小，活下去的韧性可能也还没练出来。向内探索，你可以先做些性格测试职业测试之类的东西，然后挨个查一查那些职业具体做什么，怎么做的。一个一个研究。研究完了以后，挑一些你能够马上尝试的东西，哪怕只是学习那个领域的知识——某宝，都能查到公开课，下载下来。之前我在上下学通勤时间就学完了一个精神分析的入门课，差不多一个多月，也没做笔记，其实只是粗略的学一学，然后判断自己是不是真的很喜欢这个领域。然后挑你真的喜欢的，写一些愿景，尽量具象化一点。比如说我之前想读哲学博士。我就会想自己的一天是怎么泡在图书馆里，读自己喜欢的书。那种不被打扰的感觉是什么样的，写作的感觉，和同行开研讨会的感觉……一定要写下来。精神状态好的时候要多做这种准备。不光是职业，包括对自己伴侣的幻想（不止一个也可以），对未来自己家庭的幻想……敲黑板，所有和未来相关的东西都可以，敲黑板，一定要写下来。但是一定要是你有强共情的，你一定要认可。当你活不下去的时候，把这个东西拿出来，根据上面的文字，重新想象那些情景，总有一个能拉你一把的。
接着，如何制定躁期应急措施。因为躁期你基本上控制不住，所以应急措施一定要简短有力。推荐用IF，THEN句式。e.g. 如果我想出口伤人/骂人，那么我紧咬牙关深呼吸。如果我想打人，那么我将双手在背后互相握紧。普通的躁一般可以用这个应付，如果你躁到彻底失控了，我猜你提的这个问题也不攻自破了，你父母一定会理解这是个病的。
最后，作为过来人，真的真的想再劝你一句，不要执着于让别人理解。因为当你执着于让别人理解的时候，你要把伤口拔给别人看，这不利于愈合。