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平台承诺 免费退改
我该怎么原谅你？
匿名
我不知道要怎么原谅你，要怎么才能到放下，没有和任何人再提起你的名字，也不敢让生活中出现关于你的东西，在一起的这4年，点点滴滴不停在脑海里出现，有时候想再和说一句话，再说一句，把压在心里的所有委屈都说出来，但又不想去打扰你，我知道你说了放弃便真的是要放弃了，再过多的挽留都无用，纠纠缠缠，分分合合的我们各自都累。那些三五年分手的人是如何走出来的
经常听的一句话，所谓一切都是最好的安排。很多人可能就是像你这样慢慢最后某个时间点走出来的。
您好，我是壹点灵的心理服务者刘一司。
你因为一段感情的结束，心里十分痛苦，不知如何排解，对吗？
其实这不是你的错，这种痛苦，是来源于体内一种快乐因子水平的极度下降，导致你的整个人都在痛苦的边缘徘徊。
失恋，其实从大脑机制上来讲，和戒毒是差不多的。因为在恋爱状态中，人的大脑持续的分泌快乐因子，导致整个人状态都很好，可是失恋，这种快乐因子就没有以前分泌的多了，而你早已经习惯了那种快乐的状态，所以，痛苦就随之而来了。
其实戒毒的人，想要回到正常状态，也不是一下子就完全戒断的，而是一直在服用一种替代药物，让痛苦减轻。同样，失恋的痛苦，也同样可以用另一场恋爱来填补。
这场恋爱，就是你的药，不一定要多长久，也不需要这个人有多适合你，因为药，其实并不需要长期服用，有效就好。
找个人来当你的药吧，心病还需心药医，解铃却未必是那个系铃的人。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信