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平台承诺 免费退改
如何走出低落的心境？
我不配有名字
最近心情不好，离不开手机，看谁都不顺眼，总想着一种无痛的轻生方法
死亡是向内攻击的极致表现，可是爱自己是一种需要学习的能力，如果你愿意，我可以陪伴你寻找爱自己的方式。
你好，我是壹点灵心理工作者。心情不好，看谁都不顺眼，是发生了什么么？人的情绪在一个阶段，甚至是在一天，都是会有波动和起伏的。平时有什么兴趣爱好么，可以在心情低落的时候尝试去做做喜欢的事情。
希望我的回答对你有所帮助。