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做一些事情总是当时很迷糊,不知所措,事后想想又觉得做错了,后悔
一直沉浸在后悔自责当中,你就没有力量去改变。什么时候当你停止后悔自责时,你就拿回了改变的力量。
快有快的好处,慢也有慢的优势。究竟什么事情让你这么纠结后悔呢?
需要帮助吗
小事糊涂,大事谨慎。
既然做了,不要后悔和自责。即使做错了,通过这次错误找到原因,分析原因,争取下次遇到同样的事情,不犯同样错就行,说明通过上次犯错的事情,你成长了,进步了。
以后养成“动则三思,虑而后行。”的好习惯,动作慢说明不了什么,做了就不要后悔,慢慢的经验多了就好了。
比如说什么事呢,能不能举个例子
不用着急,一点一点来
活在每一个当下
做完事情后悔,也不一定都是你自己做的不好。从这里也能看出来你是一个。对自己有严格要求的人。
一直沉浸在后悔自责当中,你就没有力量去改变。什么时候当你停止后悔自责时,你就拿回了改变的力量。
快有快的好处,慢也有慢的优势。究竟什么事情让你这么纠结后悔呢?
需要帮助吗
小事糊涂,大事谨慎。
既然做了,不要后悔和自责。即使做错了,通过这次错误找到原因,分析原因,争取下次遇到同样的事情,不犯同样错就行,说明通过上次犯错的事情,你成长了,进步了。
以后养成“动则三思,虑而后行。”的好习惯,动作慢说明不了什么,做了就不要后悔,慢慢的经验多了就好了。
比如说什么事呢,能不能举个例子
不用着急,一点一点来
活在每一个当下
做完事情后悔,也不一定都是你自己做的不好。从这里也能看出来你是一个。对自己有严格要求的人。