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如何培养好自己的下一代？
恋恋难舍的书雁
我还不是母亲，但是担忧以后自己培养不好下一代。怕在人格培养方面缺失。因为我本身就是一个从小缺爱的孩子，我怕以后会因为自己家庭的影响对我孩子也做不到尽善尽美，虽然长大之后我好像过的很好，但是其实只有我自己知道，我还是自卑的，很怕这种心境影响孩子，所以这样的我，真的可以为孩子负责吗？
您好，看到您很焦虑，说自己很自卑，说自己是一个缺爱的人。很怕没有更好的去养育自己的孩子。在这里就是看到您的一些负面的情绪，不断的扩大，让您有了一些对未来未知事物的负面联想。当我们的焦虑聚焦在一些没有发生的事情上，或者抽象的事情上的时候，就是很难得到解决的。这个时候，您不放放慢下来，关注自身，关注情绪，慢慢学会调整自己的情绪，学一些增强自信的小方法。这样一点一滴从小事入手，从现实入手，积累起来对自己的自信和生活的信心。
你好！你是上进的人，不必为未来担心，如果有就为这些担心有目的的学习。
您好，我是壹点灵心理服务者张灵丽，很高兴为您解答。
看了您的心情，我想您应该是有在计划生孩子这个事情，或者说一直想要却又不敢要，内心在纠结，是吗？
童年成长的完整性和幸福感对每个人来说都是非常重要的，童年如果缺失了父母哪一方的陪伴或教育方法的不当，引起了内在的某种缺失或排斥，对成年后的生活有可能有一定程度的影响。但这个影响并不是一定会出现、也不是出现了就绝对是负面的。
童年的不完美是我们无法控制的，因为小时候整体心智还未发育成熟，加上当时的环境基本都是由父母控制，但现在不一样了，我们已经长大了，而且独立了，我们有能力去掌控自己的生活。
老师推荐您平时空闲的时候可以看一些亲子教育类的相关书籍，比如“孩子挑战”这本书，了解孩子的世界、父母不同的教育观，你可能会发现自己的经历其实并不是独一无二的，你可以找到很多共鸣，并且找到突破。
感谢您的信任，希望您能早日解决这个问题，如有疑问欢迎私信我。
您好，我是壹点灵平台心理服务者王怀明，很高兴解答您的问题。
您在留言中说，由于成长经历，造成了您的自卑，您特别担忧这样的状态会养育不好孩子，给孩子也带来负面影响，能感受到您的焦虑和担心。
养育一个心身健康的孩子，确实不是容易的事，为人父母是要承担起这个责任，特别能理解您唯恐不能胜任的心情。
从小缺爱的孩子，可能会造成长大成人以后的心理问题，也可能因为缺爱而影响到生活中的某些方面，但并不会说就一定养育不好自己的孩子，这一点您也不必太过担心。您说长大以后过得很好，但是您还是有和现实不符的自卑，那就是说，您是否低估了您的能力和价值？而对养育一个健康孩子的担忧，是否也呈现了您对自己能力的这种不符合现实的判断？就是说您可能是有能力培养好一个孩子的，但是由于您过去的思维模式，让您觉得自己没有这个能力，这样说，您会对自己有了新的了解和认识吗？
给您的建议，先把关注的重点放在自我成长，待您的内心有了一定的成长后，可能您再看待养育孩子的问题时，就会有不同的结论，
不会像现在这样忧虑和不安。
以上是我的全部回复，希望我的回答帮到了您，如有疑问请私信。
你好，我是壹点灵社会心理服务者薄云。我看到了您的信息。您虽然不是母亲，但您已经有意识，想做好一名母亲。这是非常好的，也非常难得的。就从这一点我就相信您一定能成为一个好母亲，因为您很用心。
每位母亲也不是天生就能当好的，想做一名合格的母亲也是要学习的。您不用担心哈，老师给您推荐两本书。可以帮助您成为一名优秀的好母亲。一本是[父母的语言]。一本是[你就是孩子最好的玩具]。
因为这两本书我都看过。第1本书是说父母和孩子交流的语言有多么重要。我们怎样正确和孩子交流，因为正确的语言交流对孩子大脑会起到非常重要的作用。您看了之后就会明白。父母的语言对孩子的影响。这样能让你有个参考，也就不会感到焦虑了。第2本书说的是父母怎么和孩子建立情感链接？因为父母和孩子的感情链接的好，才能够有效的沟通。这本书会教您怎么和孩子沟通。让孩子更亲近你。你可以买回来好好看看。希望能消除您的焦虑和不安。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘荣华。看到你的留言，嗯，我能感受到你是一个很有责任感的人，是一个对生活很有期待的人。您能意识到，你的这种心境会影响到孩子，你能意识到您就有成长的可能。成长的前提就是你能意识到自己需要成长。所以你的这个思考真的非常的宝贵。所以看到你这样宝贵的思考后，我会对你未来的孩子感觉到很放心，一个努力成长的人，他一定会成长为一个自信的人的。我们在成长的过程当中，我们不会永远的自卑下去。放心吧。希望我的回复能让你宽心一些。欢迎私聊。