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当孩子情绪失控时,当父母的可以做些什么?

原来是你?  

最近观察我家宝宝,发现他很容易情绪失控,别人拿他一个玩具他也会伤心的跟什么什么似的,情绪失控的时候大喊大叫,声嘶力竭地哭泣,有几次居然怎么劝也劝不好,哭到差点因缺氧晕厥,差点把我们吓死。
老人说是因为这孩子气性大,我觉得是缺少情绪管理的能力,心理承受能力差。
对这一点我一直都很担心,却不知道该怎么和他说,能够锻炼他的情绪管理能力,发现自己能做的很有限,想求教在育儿方面有经验的老师。

回答
2个回答
林嵩心理咨询师

下午好,能感受到,你是一位很关注孩子身心健康的妈妈,你能观察到孩子很容易情绪失控,表达情绪似乎超出其他孩子的程度,想求教如何陪伴孩子提高情绪管理的能力,为你的细心理性而点赞。
你们家是有老人共同抚养孩子吗?是会时常出现教育理念不一致吗?或者家里的长辈有谁情绪比较容易冲动吗?孩子出现今天的状况,背后是有一些原因的,需要了解形成原因,才能给予相应的建议。
如果需要,可以联系我,我是壹点灵心理咨询师林嵩,在这方面有着丰富的经验,期待能够帮助到你。

刘新阳心理咨询师

你好我是壹点零心理服务者阳觅很荣幸在这里听到你的声音了,很理解作为父母担心孩子的情绪和性格问题。自己去没有太好的办法的纠结心情
我们一起来思考一些问题好吗。
1你认为孩子出现玩具被强不应该出现一些负面的情绪吗。
2宝贝目前是几岁,他目前对情绪的理解和控制能力应该达到什么的标准是对方科学的呢

接下来给到你一些情绪管理的方法,希望对你有帮助
1先做好榜样作用,觉察自己有情绪的时候,先控制好自己的情绪
2教会宝贝认识各种情绪,可以用语言表达出来
3教会宝贝识别别人的情绪,有利于以后的人际交往

最后我们情绪没有对错,都需要释放出来哦,接纳宝贝自己喜欢的玩具被抢走的难过心情,,慢慢引导他表达自己的感受,,
如果是自己的东西,家长也需要帮助孩子们建议自己的东西可以分享,也可以不分享,捍卫自己的东西哦

最后感谢信任希望我的回答对你有帮助哦。如有疑问欢迎私信哦

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