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很自卑，碰到优秀的人更自卑
匿名
我从小在农村长大，和爷奶一起生活，班里的人感觉都比我有钱，他们想吃什么第二天就可以去买，而我不愿意问爷爷奶奶要钱，因为比较懂事吧，觉得家里不富裕，高中的时候，有个人喜欢我，对我很好，可是我都会刻意避开他，因为我好像真的很害怕别人的喜欢，他每一次的靠近我都会选择逃避，今年我25岁，每次爸妈给我说找对象的话题，我都会选择逃避，我还是抵抗不了内心的自卑。
从小在农村长大和爷爷奶奶一起生活，感觉班里的人都比自己有钱，你的懂事让你觉得心疼。同时这种懂事带给你自卑，觉得自己不够好，不配得到好的。在恋爱婚姻中这种感受尤其可怕，会让自己拒绝合适的恋爱对象，而选择一个有些状况，让自己不必感觉到自卑。
你已经觉察到这一点，觉察是改变的开始。建议深入的探讨促进改变，你值得更好的生活！
您好，我是壹点灵心理服务者吴姗姗。很高兴能够回答您的问题。
从您的描述中，能够看到您对于恋爱、婚姻会有逃避的想法，您觉得您是因为小时候的成长环境导致自己有自卑心理，害怕别人的喜欢。
您从小是跟着爷爷奶奶长大的，家庭并不富裕，但同时，可以看出，您缺少和父母的情感连接，人在成长过程中，重要的是，是否能够得到父母的爱与支持，即便爷爷奶奶对您很好，但也无法替代您心里对父母的爱的渴望。
如果一个人从小没有得到父母足够的爱，确实容易产生自卑心理，那现在怎么办呢？
您可以从几个方面思考一下：
1 您会避开异性的追求，您是出于怎样的想法呢？比如您在担心什么，害怕什么？
您可以想一想，您的担心是否在您成长过程中见过类似的事件，比如您的父母关系怎么样？他们和您从小的关系如何？这些都有可能造成您不敢面对恋爱的现状。
2 您可能觉得自己并没有那么好，不敢和异性交往，但您是否注意到，有异性喜欢您，正说明您一定有吸引他人的特质，而这些特质正是您的优点。
3 当您往回看的时候，可能会选择看到那些不愉快的经历，为什么说是“选择”呢？正是因为您当下的自卑心理，会选择那些形成您现状的过往，而忽视了其他正向的事情，比如爷爷奶奶对您是怎么样的？他们对您的爱您是否有感受到？父母对您是怎样的？
4 您可以试着在回忆过往的时候，把习惯性看到的事情搁置一旁，去想一想正向的过往，去感受家人对您的爱。
5 同时，可以把目光转向未来，而未来的您并不是由父母决定，而是由当下的您来决定的。您希望自己的未来是怎样的？您愿意为您期望的状态付出怎样的努力？
希望我的回答能够帮助到您，祝您生活愉快！