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心事随笔
巳
我已经很努力控制自己的情绪了但是我还是忍不住想哭哭着哭着就崩溃了我好怕我熬不过这段我好难过。
很努力在控制情绪了，看着让人心疼，想给你一个大大的温暖的拥抱。最近遇到了什么事情？或许可以帮忙呢！
亲爱的，看到你的努力了，也看到你的难过和隐忍。可以情绪不是被我们控制的，它是想告诉我们它坚持不住了，让你好好看见它的呀，你看不见它，它就会以更猛烈的形式去告诉你，所以，你的崩溃，你的难过，不是坏事情，可以抱抱自己吗？你已经很不容易了。
是啊要坚持不住了呐，也不知道还可以坚持多久，可以熬多久