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我总是莫名其妙的被一些人拉进谣言和事件中,就有很多人上学校贴吧,在学校里骂我讨厌我。
我自己本来就是很看重人家对我的看法,心里压抑,自责,还有害怕,就越来越不能走出来了。
一想到还要去面对那些人,这种状态一下子冒出来,让我逃,逃的越远越好。
关键是很多纷争我都是莫名其妙被牵涉其中,这是为什么呀?
交友首先修己身,自我复盘每次关系坏事的节点,是否有迹可寻?面对他人的欺负,身边是否有什么资源能够给你帮助。你自己又怎么看待这些关系,这些事?有时候面对不了他人,其实是接受面对不了自己心里某些东西
你好,我是壹点灵的心理工作者廖蓉。
你说经常会被莫名其妙的卷入一些谣言和事件中,而遭到别人不公平的对待。所以这让你心里很压抑,还有恐惧。
很理解你此时此刻的心情,一定充满了委屈、难过、压抑,也许还有愤怒。
你想逃离,想回避,想远离现实的漩涡……你想用这种方式来应对这些困难和挑战。
从短期看,似乎你眼不见心不烦。然而你的逃避也可能会让你失去证明自己清白的机会,也会让那些习惯霸凌你的人变本加厉……
我想在你周围也一定会有一些信任你支持你的人吧?寻找援助,寻找可以支持到你的资源。勇敢的面对,会让你在第1次很艰难,但习惯了,也许那些欺凌你的势力渐渐会在勇者面前低头。
希望我的建议能够帮助到你,如果愿意,也欢迎私信。
我也是很看重自己在同学面前的面子,那时候觉得好累好辛苦呀,那时候还喜欢一个同学,所以真的要面子让我觉得好有压力负重感,主要是那时候我很会攀比,不过上了大学在外省自己身心放松了就舒服很多了。