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平台承诺 免费退改
害怕犯错误被人抓到小辫子，在公司精神紧绷...
匿名
我们那公司，到处都有各派眼线，同事之间的情谊完全靠交换八卦建立的。导致我刚到公司很不适应这样的风气，很害怕犯错误，害怕被别人抓住小辫子，会对我的名声仕途造成影响。
只要在公司我就神经紧张焦虑，我还有一个很注重细节的上司，以至于我对每个细节都战战兢兢的，有时候甚至是去带一杯水，都会思虑半天，现在过去适合不？张三刚好在饮水机附近要不再等等好了，诸如此类的...
如果有人找我询问我什么，还没了解情况，第一反应是不是哪里又出问题了，哪里哪里不好，不对啦，出差错啦，等等，这样的日子好难过啊~~~
您好，您也可以称呼我为小雨❤。
看了你的求助，字里行间小雨能够感受到你是个处事谨慎、细心入微的人，但小雨同时又感受到你有些焦虑。
【被负面情绪掌控，会影响你的思维判断，甚至做出不理智的言行。】
可以和小雨具体说说这种让你感到不舒服的情绪，困扰了你多久呢？具体发生了哪些让你感到不开心的事呢？
倾诉出来，也是种心灵疗愈，希望小雨能够给你些启发。